指甲健康狀況怎麼看？4種指甲警訊 甲床「這種」顏色小心肝臟出問題

指甲健康狀況該如何分辨？坊間盛傳指甲隱藏許多警訊？甚至可以從指甲看出許多疾病？中醫師邵禹豪表示，指甲隱含了許多健康祕密，甚至可以從型態、軟硬度、血色等，判斷身體氣血好不好。

指甲隱藏了許多跟身體健康有關的訊息！邵禹豪指出，中醫會透過檢查指甲的型態、軟硬度、凹痕、甲床血色充盈與否，診斷身體臟腑氣血的功能；此外，西方醫學也認為，指甲的健康可以反應心、肝、肺等臟器的疾病。

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指甲是由皮膚角質層硬化而來，作用是保護末端指腹，維持穩定性，甚至可以增強觸覺敏感度、協助手部的精巧動作。至於中醫如何看待指甲？古代稱呼指甲為爪甲，《素問．六節臟象論》云：「肝者，…其華在爪。」《望診遵經．爪甲望法提綱》提及：「筋之餘。膽之外候也…蓋膽者肝之腑。爪者肝之華。故以爪候膽也。」爪甲由肝膽精氣所生，故透過檢查爪甲，可以反應肝血、肝精充盈度。

正常人的指甲顏色要均勻，淡紅為主，而且質地要堅韌，表面光滑透亮，且不應有分層與過多的紋路。邵禹豪說明，有一些是要特別小心的指甲型態，民眾要特別留意。

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指甲疾病1：甲床的顏色較淡，爪甲特別白

常見在血虛或是氣血兩虛的患者上，譬如說貧血、營養不良的患者。邵禹豪補充，嚴重的心腎疾病也有可能出現甲床顏色較淡的狀況，另外，甲床的顏色異常發白，周邊的顏色卻又是正常的，要小心是否是肝炎等問題。

指甲疾病2：甲床呈藍紫色、深紅色

血氧不足的表現，此外也可能是血瘀體質，整體上要注意心肺的問題。

指甲疾病3：爪甲有大量裂紋

要懷疑自體免疫疾病與甲狀腺疾病，邵禹豪補充，此外也要懷疑是否為黴菌感染，黴菌感染的爪甲除了裂紋，通常也會有色澤變化，如變黃、變灰。

指甲疾病4：爪甲點狀凹陷

指甲有一顆顆的小凹陷點，要注意是否有自體免疫疾病如乾癬、類風濕性關節炎等病。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／邵禹豪中醫師

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