「春分」6大禁忌做了傷身!命理專家大推3食、3茶 養肝顧身體
周日3月20日,就是24節氣的「春分」。命理星座專家小孟老師公開春分6大禁忌,包括:不要吃辛辣、冰冷食物、不可以劇烈運動、不宜探病、不要過度行房、避免開車快、避免清晨上山。
春分多吃綠色食物 養肝顧身體
小孟老師表示,春分過後,通常陽氣就要開始揚昇,因此春分養生的關鍵在於「養陽氣」,因此要養肝顧肝,肝顧好陽氣就上升,建議可以多吃綠色食物與鮮蔬,例如:花椰菜、毛豆、高麗菜等,也可以多喝枸杞茶、菊花茶與桂花茶等,都能達到養肝顧身。
廣告之後還有更多精彩內容
廣告之後還有更多精彩內容
春分6大禁忌
❶不要吃辛辣、冰冷食物
所謂「春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平」,晝夜均等,寒與溫各半的日子,因此不要吃大辣與冰冷飲料與冰淇淋,小心身體不適。
❷不可以劇烈運動
因為春分半冷半熱的節氣,因此不可以劇烈運動,當心心血管不適。
❸不宜探病
春分不宜探病,在伊朗曆中,春分是新一年的開始,所謂一年之季在於春,因此不宜探病。
❹不要過度行房
春分為季節交替的日子,因此不要過度行房與愛愛,容易身體虛弱染上風寒,因為春分溫差大,要隔外當心。
❺避免開車快
春分避免開車較快,因為霧氣較重容易發生交通事故。
廣告之後還有更多精彩內容
廣告之後還有更多精彩內容
❻避免清晨上山
因為春分濃霧重,上山霧氣重容易看不見路發生意外,在山上行走也容易濕氣較重導致滑倒。
看更多:「春分」開運!命理專家曝這時間做3件事 好運旺旺一整年
※民間習俗,僅供參考。
◎ 本文出自/小孟老師星座塔羅牌之清水孟
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
廣告之後還有更多精彩內容
廣告之後還有更多精彩內容
→健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】
→字體放大好閱讀,收藏文章更便利!點我下載【健康2.0 APP】
延伸閱讀
桃園11家醫院停止探病!各大醫院門禁管制、探病最新規定看這裡
2021-01-21 08:00:00
她期待生兒育女 丈夫卻再度拒絕行房!當丈夫愛上另一個男人時 妳該怎麼辦?
2020-08-03 16:08:00
「大暑」要吃大蕃薯開運、化煞!命理師曝5大禁忌 當心衰神上身
2022-07-21 11:34:36
北北桃即日起停止探病 3情況例外!部桃群聚隔離近3500人
2021-01-27 14:45:00
這些姓氏結婚有禁忌!同姓不婚除了優生學 還有什麼原因?
2020-04-23 15:34:00
春分到!注意陰陽平衡、勤練「仙人蹲坐功」強化腰腎
2020-03-18 19:15:00
人氣排行榜
人氣排行榜