身體發炎在中醫認為是身體上火，但上火其實還有分體質。中醫師陳潮宗推薦，綠豆、杏仁可以補虛火，「金銀花菊花甘草茶」則可瀉實火。另外也推薦一款西洋參茶，可以穩定糖尿病並預防胰臟發炎。
身體發炎就是上火 實火虛火症狀不同
陳潮宗表示，身體裡有所謂的陰陽，當陰陽失衡，身體產生發炎現象，就是一種上火現象。身體的陽被所謂的風邪或外邪感染之後，會產生發炎反應，在胃就有可能胃痛、口乾舌燥、大便祕結；如果是肺火的話，就可能咳嗽、咳血、呼吸喘；心火則會心悸、失眠、火氣大。而實火通常會合併手腳燥熱、情緒躁動、大便祕結，虛火則是出現潮熱、心悸、盜汗，現代人晚上不睡覺就會出現這種陰虛火旺、潮熱心悸的現象。
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實火要清熱 虛火要涼補
治療上實火需要清熱、解毒和瀉火，虛火則要滋陰調補，綠豆、杏仁可以補虛火。金銀花菊花甘草茶則可以清熱解毒瀉火。陳潮宗強調，殺病毒、消炎清熱解毒最常用金銀花，第二個是菊花，可保護眼睛，當眼睛發紅、遭到感染，就可以用菊花。然後加上甘草調味，不過因金銀花帶有一點苦，所以要加一點冰糖改善口感。
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後頸部黑色棘皮、皮膚易癢 可能是糖尿病
陳潮宗說，診所裡面很常抓到糖尿病患，中醫的望聞問切是綜合性的診斷，糖尿病的病人常發現脖子周圍，尤其是後頸部有黑色棘皮組織，第二種則是皮膚很容易癢。而小腿脛骨前緣如果有小紅點、斑點，很容易有胰臟發炎或胰臟癌，因此碰到這些病人要特別小心。
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1茶飲穩定糖尿病 改善胰臟炎
陳潮宗推薦西洋參茶來穩定糖尿病、改善胰臟炎。他表示，西洋參茶可穩定補氣、增加免疫力，人參本身能夠增加腸胃的功能，西洋參補而不燥、不上火，而為了口感可加上枸杞子。以枸杞子3克、西洋參3克，來回的沖泡，可做為保養飲品。
◎ 諮詢專家／陳潮宗醫師
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