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胃的分解要做好,腸道負擔才會少! 教你吃對新型態益生菌!

  • 生活情報組企編 報導
  • 2020/11/17 13:22
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  • 天氣漸冷,年尾壓力大,胃像個黑洞,越吃越餓,無時無刻都想大快朵頤,加上年尾大小派對,每到冬天就暴飲暴食,很容易腸胃就會出狀況?你的胃真的承受的了嗎?這個季節要注意飲食方法,才能減輕胃的負擔,腸道消化才會順暢!

     

    照顧消化道要從胃開始!胃的分解食物做好了,腸道才輕鬆。胃的工作需做好,腸道才能順利。健胃整腸,胃健康了,腸道才易維護。從胃開始分解食物,腸道才能順利吸收與代謝!

     

    消化從胃開始!從胃到腸道全程幫你分解食物!

     

    一般我們知道,胃酸是益生菌最大的天敵,菌種無法到達腸道,再多也沒用,所以就發明了晶體包覆技術,但益生菌靠包膜通過胃酸,到達腸道,無法從胃開始就參與分解。另一種益生菌,如醋酸菌、酵母菌,就比較不會被胃酸破壞!醋酸菌可以在胃裡面存活,不須要晶體保護!幫助消化從胃開始,從胃開始到腸道,全程參與。

     

    胃的分解要做好,腸道負擔才會少! 教你吃對新型態益生菌!

     

    我們應該如何挑選益生菌?

     

    整腸需先健胃,胃消化第一關,胃分解不好,小腸吸收不了,大腸也難代謝,所以消化從胃開始。

     

    1. 好的益生菌不需晶體包覆,從胃開始消化分解食物菌種能夠在胃腸道中停留的時間越長,表示存活的時間越久,對人體的作用效益也就越大。所以要確保菌種在服用時處於活菌的狀態。能耐得住胃酸、抗的了膽鹼!

    2. 消化從胃開始,胃好腸才會好。我們可以選擇另一種益生菌『醋酸菌、酵母菌』!可以幫助分解食物,更能促進腸道菌相平衡!

    3.    這種益生菌是天然發酵非合成的,不添加任何催成菌,以天然的方式培養出的第一代原生菌種。

    4.    足夠的發酵期,口感溫潤順喉

     

    整腸需先健胃,胃消化第一關,胃分解不好,小腸吸收不了,大腸也難代謝,所以消化從胃開始。

     

    胃的分解要做好,腸道負擔才會少! 教你吃對新型態益生菌!

     

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