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醫療

「這4種藥」別和維他命一起吃!防感冒吃維他命C有效?跟你想的不一樣

  • 朱育嫻 報導
  • 2022/04/07 16:24
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  • 不少人都有補充維他命的習慣​,但你可知道,維他命和藥物也會有交互作用嗎?​食藥署提醒,維他命不只是食品,​高濃度的維他命也是屬於藥品的範疇,如果不當使用,也可能會造成藥品的交互作用。​

    看更多:這種保健品要空腹吃!鈣、B群、魚油、葉黃素…營養師分享10種維他命「何時吃」最好

    維他命和藥物也會交互作用!

    食藥署舉例以下常見維他命與藥物的交互作用​:

    1.含鋁制酸劑

    含鋁製酸劑是常見的胃藥成分之一,併用維他命C可能會導致鋁的吸收度上升,造成副作用增加;如果腎功能不好的人,盡量避免合併使用。​

     

    2.抗凝血劑

    維他命K常見在深綠色蔬菜中,可能會減少抗凝血劑華法林(Warfarin) 的藥效;而維他命E則會增強其藥效,如果有在服用抗凝血劑的病患,記得要和醫師及藥師確認。​

    看更多:服藥可不可以配咖啡或茶?為何吃藥得小心葡萄柚?你必須知道的服藥禁忌

     

    3.化療藥物

    部分的化療藥物與葉酸會有交互作用,併用可能會造成藥物作用上升,進而導致嚴重的副作用。​

     

    4.巴金森氏症用藥

    維生素B6會抑制多巴胺前驅物左多巴(levodopa),讓左多巴無法進入到中樞神經,導致藥效降低,不過,目前已經有複方的巴金森氏症藥物可以解決這個問題。​

     

    「這4種藥」別和維他命一起吃!防感冒吃維他命C有效?跟你想的不一樣

    示意圖/TVBS

     

    吃維他命C真能預防感冒?

    另外,維他命C也是國人經常服用的營養補充品,不少人認為,維他命C作用多、能夠預防感冒,是真的嗎?​食藥署說明,維他命C是一種水溶性維生素,​且無法由身體自行合成,平時可以由柑橘類水果或是多種蔬菜中取得​。

    食藥署指出,在2013年的一篇研究結果顯示,​常規的服用維他命C,​對一般大眾而言,​並無法有效的減少感冒的發生​,但對於處在極限環境下的運動員,​例如馬拉松或是滑雪者,​則可以降低50%的感冒發生率。​

    看更多:天氣忽冷忽熱「微感冒」怎麼辦?醫師「1帖天然感冒藥」自然痊癒

    不過研究也顯示,每天服用至少200毫克的維他命C​,可以小幅的減少感冒發生後症狀持續的時間;換句話說,​就是能讓感冒好得快一點。​食藥署強調,感冒主要還是需要靠多休息、多喝水,用自體免疫力來對抗​病毒,如果感冒症狀較嚴重,建議到藥局諮詢藥師或是尋求醫師協助​。

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/食藥署粉專「藥博士正藥說」

     

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