「星星月亮太陽」胡曉菁昔重度憂鬱隱退，今重磅投入選舉 醫：這樣做憂鬱症可治癒
丁彥伶 報導 ｜ 2022/11/09 14:42
想到女子偶像團體，很多人馬上想到「少女時代」、周子渝的「Twice」，台灣則想到S.H.E，但其實20多年前由胡曉菁、金玉嵐和馬萃如組成的「星星月亮太陽」，當年和小虎隊齊名，更是元祖級女團。其中的「星星」胡曉菁，最近投下震撼彈要投入選戰。但其實她在多年前曾因重度憂鬱症退出演藝圈，醫師表示，配合完整治療，有2/3以上的憂鬱症患者可以回復正常生活。
胡曉菁隱退後曾任公司副總、大學學院副院長 其實昔曾罹重度憂鬱
胡曉菁隱退後曾擔任上櫃科技公司的執行副總10多年，還在台南遠東科大擔任管理暨設計學院副院長。但其實當年她當紅之際跨足主持界時，曾因為重度憂鬱症，在舞台上發病，因為過程被媒體完整捕捉，所以只能黯然退出演藝圈。
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原來是單親長大的她比較沒自信，加上年輕「嬰兒肥」，常被說「臉很大」、是「團隊中最胖的」。胡曉菁因此重度憂鬱每天吞10幾顆藥，時間長達7年，還曾因此住院。她退出演藝圈後發展不錯，擔任學院副院長5年多後，辭職投入台南市議員輔選，安南醫院精神科主任張俊鴻說，這對憂鬱症患者來說，是最佳示範。
醫曝：憂鬱症難治療多半是患者未完整治療
張俊鴻表示，在新聞事件中經常看到許多憂鬱症患者反覆發病、病情惡化的消息，而胡曉菁不僅能重新站起來，還把事業做得發光發熱，讓患者有一個好的榜樣。他表示，憂鬱症之所以難治療，其實多半是患者沒有做完完整療程所造成。
張俊鴻說，根據健保資料庫顯示，只有4成左右的憂鬱症患者有乖乖配合治療，至少5到6成未規律治療，不是門診看過1、2次後覺得「我可以不吃藥再撐撐看」，等到再次發作後才就醫，甚至連門診都沒來看過，以為自己是「不夠努力」或「抗壓性不足」。
但事實上憂鬱症至少要規律服藥6個月才能穩定，之後要再視狀況減藥或配合其他的療法，如果沒有穩定治療，不但控制不下來，而且每到秋冬季，或是重大假日等容易影響情緒的節日，就可能會再大發作，所以才會時好時壞。
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張俊鴻表示，憂鬱症可以分3階段治療。看診時，精神科醫師會轉介給諮商心理師進行評估、做量表測驗、自律神經客觀指數評估等等，將患者分成輕、中、重度。輕度可以採取打太極拳、有氧運動或是情志諮商等治療，而中度以上就要配合藥物治療，而且提醒大家，一定要做完完整治療，不要吃吃停停地，這樣會讓藥物愈吃愈重，但卻愈沒效。
張俊鴻說，很多患者不規律吃藥，是覺得吃藥後變胖、沒精神。他坦言，確實有些抗憂鬱藥物有變胖的副作用，因此有種稱為「植物型憂鬱症」的這型患者，會因為對任何事都提不起興趣而瘦成紙片人，必須配合某些可改善胃口的藥物。
這類抗憂鬱劑可瘦身，患者別怕用藥
但也有另外的藥物不只可以控制大腦血清素，也能控制腸胃的血清素分泌，患者服用後會減少暴飲暴食的行為，反而可以控制體重，有些減重中心和身心科合作都會使用。怕胖的憂鬱症患者可以跟醫師討論，改用這類藥物。
配合完整療程，近7成患者可回復正常生活 1/3可治癒
張俊鴻說，除了約1/3的患者可能做了2、3次完整療程程，症狀改善不到50％，稱為「難治型」，其餘近7成患者的症狀是可以改善1半以上、回到正常生活，有1/3可完全治癒。要像胡曉菁這樣能回復正常，重新在職場上發光發熱，絕對沒有問題。
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◎ 圖片來源／翻攝自胡曉菁臉書
◎ 諮詢專家／張俊鴻醫師
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