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主播沈春華眼睛不適慘出車禍 車子嚴重擦撞!醫教2招緩解眼睛痛癢、痠澀

主播沈春華眼睛不適慘出車禍 車子嚴重擦撞!醫教2招緩解眼睛痛癢、痠澀

羅以容 報導 2023/11/03 18:06

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64歲資深主播沈春華日前在臉書自曝出車禍,驚險過程讓全部粉絲都相當擔心。沈春華說,前幾天早上8點開車上路,結果眼睛突然有異物感,本能閉上眼睛,希望不適快消除,卻沒想到導致車禍發生,幸好最後無大礙。

 

沈春華說,前幾天早上,開車趕著去工作,結果在車陣中等著前進時,突然眼睛有個異物感,於是本能閉上眼睛,結果車子不自覺滑動,碰上前面的計程車,甚至還看到車內女乘客驚慌回頭。但所幸最後人沒事,計程車司機也不計較,只說聲「人沒事就好」。


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眼睛有異物跑入怎麼辦?

眼睛有異物感,其實閉眼休息是正確的做法,不過還有其他解救方法嗎?很多民眾會反射性揉眼睛,這樣對嗎?眼科醫師張芯瑜曾指出,當異物飛入眼,許多人反射動作是揉眼睛,想將異物揉出,但揉眼睛會加劇結膜發炎,甚至造成角膜損傷。因此,當異物飛入眼中,首先要做的是「冷靜閉眼休息」,藉由人體自然生理反射,引起大量淚水分泌,也可輕輕地將上眼皮向前拉提,使眼皮和眼球間有一點空隙,讓淚水向下沖刷,有時異物會自行排出。

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張芯瑜說,也可使用煮過的冷開水,或市售無菌生理食鹽水沖洗眼睛。若仍有卡卡扎扎的感覺,有可能異物還卡在上眼瞼或角膜,須盡快至附近眼科診所或醫院處理。

 

張芯瑜提醒,當眼睛有異物,千萬不可使用自來水、河水或是地下水沖洗,這些水源未經消毒殺菌,微量細菌若附著在受傷角膜,更有可能造成角膜炎或角膜潰瘍。也千萬別自己用衛生紙、毛巾、指甲、銳利器械將異物擦掉剔除,以免引起角膜摩擦破皮,造成感染。

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中醫師護眼祕技:1杯茶薰蒸+食療

中醫師鄒瑋倫也曾在《健康2.0》節目中分享一套護眼祕技,利用一杯熱茶就能內外兼用,既能蒸熏眼部,喝下肚後還有生津明目的效果。紫錐花有抗氧化、保護呼吸道和眼睛葡萄膜的功用;夏枯草在中醫古方中被用來消除眼睛發炎作痛。


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首先準備紫錐花、夏枯草、薄荷、桑葉,以熱水沖泡成茶飲;靜置10分鐘稍微降溫後,用茶的熱氣來薰蒸雙眼,有助於緩解痠澀感。鄒瑋倫說明,可以使用杯緣較大的杯子,將杯子放在距離臉部10到20公分的位置,不需要太靠近眼睛;因為眼睛痠澀疲勞也可能是壓力導致眼周肌肉緊繃,因此可以連同眼周附近的穴位(例如太陽穴)和肌肉一起薰蒸。蒸完之後也別忘了把熱茶喝下肚,是適合秋冬季節生津明目,保護呼吸道和眼睛的養生茶飲。

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◎ 圖片來源/翻攝自沈春華臉書
◎ 諮詢專家/張芯瑜醫師鄒瑋倫中醫師

 

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