Ozone驚曝「訓練見血」演唱會特訓到崩潰大哭！醫提醒長水泡這樣治好更快

男團Ozone將在8月首次登上台北小巨蛋舞台開唱， 3位成員文廷、子翔和煥鈞，正在密集的進行魔鬼特訓，在訓練過程中，3人常因不熟悉控制力道不斷砸到頭，手上也磨出水泡又破掉，在洗澡時十分辛苦。醫師提醒，摩擦性水泡若不慎破掉，要避免傷口感染和再度摩擦，才能加速癒合。

男團Ozone為演場會特訓 練到崩潰大哭

男團Ozone將在今年8月登上台北小巨蛋開唱，團員文廷、子翔和煥鈞為了讓演唱會更精彩，正在密集特訓充滿視覺張力的行為藝術POI與高空皮條特技演出，但訓練過程非常辛苦，三人因為不熟悉控制力道，經常砸到頭，還是努力忍痛苦練。

團員文廷表示自己因為長時間訓練，整個手都磨破皮，讓皮條整條都是血；煥鈞也提到，因為練習POI，自己的關節起了大水泡，不小心弄破後，洗澡時傷口碰到水，都痛到生不如死；沒有基礎的子翔則在第二次上課就大哭一場。三人都因為壓力巨大而情緒潰堤過，但經過釋放壓力，目前三人的狀況都已漸入佳境。

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長出水泡需要刺破嗎？

民眾在日常生活中，最容易產生水泡則是因為長時間行走導致。大林慈濟醫院整形外科醫師林仲樵曾表示，水泡若是小於1乘1公分，不必特地把它刺破，只要做好保護隔絕措施，讓身體慢慢吸收即可；但若是大於1公分、身體不容易吸收時，醫生則會以細針刺破並消毒。

民眾千萬不要自行剪開或刺破水泡，否則反而會增加疼痛，且針具未經過適當消毒，容易導致感染問題。建議首要處理方式是將水泡保護好，例如貼上OK繃或穿襪子增加緩衝，避免水泡破掉，也能避免腳部繼續摩擦讓水泡變大。

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水泡不慎破掉 要做好保護避免感染

林仲樵也提到，如果水泡不慎破掉，可以使用優碘和生理食鹽水做簡單消毒，並以OK繃包覆作為保護，避免傷口感染和再度摩擦，才能加速癒合。日常想減少摩擦傷害，最好是選擇穿合腳的鞋子，再加上厚襪子增加緩衝，才能減少起水泡問題。

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◎ 圖片來源／索尼音樂提供
◎ 資料來源／林仲樵醫師

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