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骨折多吃芝麻、牛奶才好得快!70歲奶奶出車禍「右下肢變形」,術後靠3招行動自如

骨折

顧詩蓓 整理 2023/09/27 14:53

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台灣由於城市道路擁擠及大量汽機車上路,因此各式車禍層出不窮,每每造成用路人的各種創傷,其中又以骨折為大宗,再加上正處於高齡社會,常有長者不小心跌倒,易導致骨折的發生,因此骨折的治療及復健一直是醫療體系當中重要的一環。關於外傷骨折的治療3大原則,請見醫師以下的分享。

 

車禍意外層出不窮,易導致骨折傷害

郭綜合醫院骨科主治醫師洪柏聖分享案例,一位70歲林女士有糖尿病,騎機車從小巷出來與另一部機車擦撞,右下肢明顯變形,急診檢查發現為右側遠端脛骨及外踝粉碎性骨折,當日進行開放性復位固定手術,術後接受一系列的營養衛教及復健治療,受傷後3個月已能使用拐杖行動自如。


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洪柏聖醫師也分享另一件案例,22歲李先生清晨騎機車,分神與對向汽車對撞,雙手腕及左大腿變形,急診檢查發現為雙側遠端橈骨骨折及左側股骨幹骨折,全身檢查後並沒有其他重大外傷,立即為其進行開放性復位固定手術,手術後患肢即開始接受不同階段之復健,在受傷後5個月即完全回復原本的工作能力。

 

 ▲洪柏聖醫師說明開放性復位固定手術,需打開傷口進行骨頭的復位與固定。(圖片/郭綜合醫院提供)

 

骨折治療3原則,由內而外完整保護!

洪柏聖醫師說明,外傷骨折到醫院接受治療,主要有3個原則需要把握:

 

1.適當的復位與固定

骨折的治療大致分為閉鎖式復位固定與開放性復位固定,除了少數狀況會使用閉鎖式復位固定外,大部分都會打開傷口進行骨折的復位固定,並使用骨板或骨釘固定患處,使用互鎖式骨板通常可以達到較好的效果,另外也可使用一些填充物幫助骨折癒合,例如合成人工骨、去礦化骨基質(DBM)等,皆需參考專科醫師建議選擇最適當的方式進行手術治療。


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手術後必須遵照醫師指示,使用護具或輔具保護患肢並用以日常移動,千萬不可大意提早除去護具或下肢負重,否則容易使患處二度受傷,不可不慎!

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2.營養均衡幫助癒合

洪柏聖醫師表示,想要達到完整的保護,也要補充營養,鈣質及蛋白質為骨頭生成及傷口癒合需要的重要成分,必須適度補充含有鈣質(像是奶類起司或芝麻)和蛋白質(蛋類及肉類)的食物。

 

此外,礦物質及維生素也必須均衡攝取,磷、鉀、維生素C及維生素K等皆為骨骼生長過程必須之物質,因此五穀雜糧及各類蔬果皆必須均衡攝取。

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3.適度復健,回復功能

患肢一開始接受初步治療,即為手術或護具保護,後續須立即接受復健治療,可以減少患處水腫、關節沾黏及降低疼痛,待骨痂初步生成之後,可以開始進行被動性運動及等長收縮運動,使關節保持靈活避免攣縮,繼而開始主動性運動及等張收縮運動以訓練肌肉力量,從而漸漸回復往日功能。

 

◎ 圖片來源/郭綜合醫院.達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/郭綜合醫院

 

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