毛孩亂發脾氣恐更「傷身」！獸醫教你了解毛孩6情緒 這樣做平復情緒不傷身

不只人會因為情緒不穩而影響身體健康，連毛孩也會因亂發脾氣而傷身。獸醫師指出，毛孩的脾氣與情緒，會影響到五臟健康，尤其是長期病痛更會反過來影響情緒、造成毛孩壓力，形成惡性循環。

情緒與身體健康有密切關係

獸醫師林士傑指出，情緒與身體健康密切相關，適度表達情緒和保持情緒的平衡有助於身心健康，但過度或不和諧的情緒可能導致氣血失調，影響臟腑功能，進而產生各式各樣的疾病，人類如此，毛孩也是如此，若毛孩長期處於驚慌失措、情緒混亂，身體也會比較差，長期的病痛也會反過來影響情緒、造成毛孩壓力。

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了解6情緒對毛孩的影響

林士傑表示，關於毛小孩的脾氣與情緒，除了現代醫學外，也可從中醫角度來看，每種情緒對身體都有不同影響：

1.憤怒

怒氣上衝，容易導致氣機紊亂，從而影響心臟和頭部的功能，可能出現頭痛、失眠等問題。

2.喜悅

喜氣緩和，可以使氣血暢通，有益於心臟健康，但過度的喜悅可能導致氣機亢盛，損傷心臟。

3.思慮

過度思慮會使氣血凝滯，導致氣機不暢，可能引發脾胃功能紊亂、食慾不振等問題。

4.悲傷

悲傷時會氣血消耗，可能導致心肺受損，影響呼吸與循環系統功能，出現呼吸困難、心悸等症狀。

5.恐懼

恐懼會使氣下陷，可能影響腎臟功能，導致腰膝酸軟、尿頻等問題。

6.驚嚇

受驚時會讓身體氣機失常，可能導致臟腑功能紊亂，引發各種身體不適。

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平復毛孩情緒 才是終止身體不適的開始

林士傑提到，想撫平毛孩情緒、終止身體不適與壓力循環，可藉由均衡飲食、適度運動、保持良好的生活作息等來維持身體健康，還能夠幫助情緒穩定，民眾也可配合醫師使用針灸、中藥、食療等方式，調節體內的氣血循環，讓生理與心理都處於健康良好的狀態。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／林士傑獸醫師

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