收藏成功
已複製連結
廣告
養生

沖水前看一眼 你的便便有好氣色嗎?

  • 健康2.0
  • 2017/11/16 14:35
  • 字體放大
  • 沖水前看一眼 你的便便有好氣色嗎?

    大腸癌連續9年蟬聯發生人數之冠,根據2014年癌症登記資料,國人大腸癌發生率為每10萬人口44.7人;癌症新發人數更是突破10萬大關,平均每5分06秒就有1人罹癌。

    台灣腸癌病友協會理事長王輝明說,「排便」是腸道最主要的排毒機制,他呼籲大家排便後要「先檢視,後沖水」,為腸道健康把關。

    沖水前看一眼 你的便便有好氣色嗎?


    除此之外,生活中也應遠離大腸癌危險因子,例如蔬果攝取不足、運動量少、嗜菸酒等,維持良好的生活習慣,不僅能遠離大腸癌,也能減少其他癌症的發生機率。

    ◎ 撰文/黃淑榆‧盛竹玲  ◎ 編輯/王家瑜報導  ◎ 美編/蔣嘉佳

    相關文章
    抗胖也抗大腸癌 減重4大好處告訴你
    身體告訴你!4警訊揪出大腸癌
    瘜肉變大腸癌 71萬年輕人有風險
    別怕人工肛門!大腸癌錯觀念 誤了治療時機(上)
    罹癌就是絕症?大腸癌錯觀念 誤了治療時機(下)
  • 人氣排行榜