為何爸媽說話總是誇大？別覺得他們難搞，背後「症頭」其實是…
｜ 2019/02/27 11:30
從長輩口中聽來的話，往往跟事實有所出入，其中會有編造的成分，或者是形容得很誇張，以至於家人有時會被父母說的話耍得團團轉，真是困擾。
爸媽說話總是很誇張，究竟是為何？
父母說話誇大其辭的原因之一，在於「希望自己受到矚目」。他們會說出讓對方驚訝的言詞，來得到注意。
示意圖／TVBS
另外，還有一個原因是「來源記憶」不正確。「來源記憶」指的是「這項資訊是在何時、何地、從誰、在什麼情況下獲得」的記憶，人只要年紀大了，就很難正確的記住事情。因此，哪怕父母聽到鄰居說「中彩券」，事後也無法判別是鄰居真的說要「蓋新家」，還是單純自己認為「這樣一來，就可以蓋新家」。於是傳遞出去的訊息，就有了偏頗。
假如爸媽說的是誰受了重傷或誇大其他負面消息，可能就代表他們很寂寞，這種時候要特別留心，剩下的就是聽聽就好了。
窩心建議：要懂得分辨父母話中的內容對父母和家人是否重要。如果不是，那麼話只要聽一半就夠了。
父母的牢騷跟時代好脫節，該如何應對？
「開什麼冷氣，只會浪費電跟錢」、「頭髮染成那種顏色，會把你當成混混」、「竟然邊吃邊說話，我那個年代才不會這樣」許多老人總是會發這類的牢騷。其中有些話跟時代脫節，讓兒女感到困擾。
這裡有個關鍵，在於老人家碎念時的想法是「想要幫上忙」。一個人年紀越大，就越想要對周遭的人和社會有所貢獻。這種心態會影響老年人的自尊心。許多年長者的體力和能力逐漸低落，無法跟年輕時一樣，所以他們為了在剩餘的時間活得積極向上，需要不斷維持這種心情。
他們想要幫上忙，所以頻頻提供各式各樣的建議。而且還相信這項建議是自己在人生中獲得的正當教訓，一定派得上用場。
假如父母開始發牢騷，我們可以推測，或許他們想幫忙。這麼一來，想必也就能感受到對家人的愛。只要善加傾聽，便會發現有用的建議其實也很多。
窩心建議：父母發牢騷是「想要幫忙」。要以尊重的言詞回應，像是附和他們「或許真是這樣」。
◎ 本文摘自／《老爸老媽到底在想什麼？：了解老人家症頭背後的原因，再也不覺他們難搞。讓你笑中帶淚的高齡心理學》 佐藤真一 著 ◎ 編輯／王家瑜整理 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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