胃的分解要做好，腸道負擔才會少! 教你吃對新型態益生菌!
生活情報組企編 報導 ｜ 2020/11/17 13:22
天氣漸冷，年尾壓力大，胃像個黑洞，越吃越餓，無時無刻都想大快朵頤，加上年尾大小派對，每到冬天就暴飲暴食，很容易腸胃就會出狀況？你的胃真的承受的了嗎？這個季節要注意飲食方法，才能減輕胃的負擔，腸道消化才會順暢！
照顧消化道要從胃開始！胃的分解食物做好了，腸道才輕鬆。胃的工作需做好，腸道才能順利。健胃整腸，胃健康了，腸道才易維護。從胃開始分解食物，腸道才能順利吸收與代謝！
消化從胃開始！從胃到腸道全程幫你分解食物！
一般我們知道，胃酸是益生菌最大的天敵，菌種無法到達腸道，再多也沒用，所以就發明了晶體包覆技術，但益生菌靠包膜通過胃酸，到達腸道，無法從胃開始就參與分解。另一種益生菌，如醋酸菌、酵母菌，就比較不會被胃酸破壞！醋酸菌可以在胃裡面存活，不須要晶體保護！幫助消化從胃開始，從胃開始到腸道，全程參與。
我們應該如何挑選益生菌？
整腸需先健胃，胃消化第一關，胃分解不好，小腸吸收不了，大腸也難代謝，所以消化從胃開始。
1. 好的益生菌不需晶體包覆，從胃開始消化分解食物菌種能夠在胃腸道中停留的時間越長，表示存活的時間越久，對人體的作用效益也就越大。所以要確保菌種在服用時處於活菌的狀態。能耐得住胃酸、抗的了膽鹼！
2. 消化從胃開始，胃好腸才會好。我們可以選擇另一種益生菌『醋酸菌、酵母菌』！可以幫助分解食物，更能促進腸道菌相平衡！
３. 這種益生菌是天然發酵非合成的，不添加任何催成菌，以天然的方式培養出的第一代原生菌種。
４. 足夠的發酵期，口感溫潤順喉
整腸需先健胃，胃消化第一關，胃分解不好，小腸吸收不了，大腸也難代謝，所以消化從胃開始。
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