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Angelababy早晚各做1件事護膚、排毒!醫師:牛奶洗臉、洗面乳美白都不可能

許佳惠 報導 2022/10/07 12:56

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中國男星黃曉明前妻Angelababy(楊穎)出道多年,已經33歲、生過一子仍保有仙氣,她表示自己只有簡單的4招保養,包括晨起喝水、牛奶洗臉、睡前5小時空腹和飯後站半小時。醫師表示,牛奶洗臉對皮膚並沒有特別的好處,用食物敷臉還可能因為過敏原導致皮膚不適,而且洗臉時間很短,就算有效果也無法發揮作用,強調美白、保濕等洗面乳也一樣,不可能有效。

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Angelababy簡單4招保養

Angelababy斷開黃曉明後,更努力發展演藝事業,最近換成短髮造型,高顏值依舊亮眼。她表示,自己的保養方法很簡單,除了每天多喝水,讓身體及皮膚保水外,每天早上醒來的第一件事,就是先喝「一杯水」,幫助身體排出毒素。

 

此外,她休假時都會用牛奶洗臉,她認為牛奶可以讓皮膚去除暗黃,還能美白,不過,因牛奶含有少量感光物質,所以她都晚上才使用。每天睡前5小時,她都會保持空腹,以免隔天水腫,而每餐吃飽後,也不會立刻坐下或躺下,會站立或散步30分鐘,以免小腹肥胖。

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牛奶洗臉護膚不如擦保養品

長庚診所副院長、台北長庚紀念醫院皮膚科主治醫師胡倩婷表示,牛奶富含脂肪,可能因為有油脂,洗後感覺皮膚光滑,不過,洗臉的時間很短,且牛奶對皮膚沒有特別的好處,還不如擦保養品更實在。而且牛奶也沒有感光物質,柑橘類、檸檬皮才有感光物,接觸後又曬太陽可能讓皮膚發黑。她認為,Angelababy會覺得牛奶洗臉有用,可能是之後擦的保養品效果,而不是牛奶的功效。

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不建議用食物洗臉或敷臉

她也強調,不建議用食物洗臉或敷臉,因為可能有過敏原,而且對於改善膚質並沒有經過實驗證實有效。如果真要以天然物護膚,還不如敷蜂蜜,有大量維生素和胺基酸,而且用量只需一小匙、不會太浪費食物。用的時候只需薄塗蜂蜜到臉上,再蓋上面膜紙,敷15分鐘即可。

 


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洗面乳不可能美白或保濕 泡湯後皮膚滑溜要洗掉

胡倩婷表示,洗臉主要是洗掉原來的東西、帶離汙垢,洗面乳就是清潔用途,強調美白、保濕都是廣告詞,因為洗臉時間頂多1~2分鐘,產品停留時間並不久,不可能達成保濕或美白效果。而最近氣溫開始下降,冬季很多人愛泡湯,有些湯種或泡湯粉含有碳酸鈣,皮膚摸起來會滑滑的,但這對皮膚不見得有幫助,建議最後要沖洗掉,以免化學物質附著在皮膚上。

 

◎ 圖片來源/翻攝自Angelababy微博
◎ 諮詢專家/胡倩婷醫師

 

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