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健康新處方 運動引爆腦力
2021/09/07 10:48 更新
你還有「頭腦簡單、四肢發達」的觀念嗎？那你應該要改變這個刻板印象了！根據研究發現，運動可以提升學習能力，讓工作更有效率！但是現今台灣的青少年不僅是亞洲最胖、平均身高變矮，運動量還嚴重不足，被冠上了「白斬雞」的稱號！到底運動帶來哪些好處？對大腦有什麼改變呢？為什麼這麼多小朋友不喜歡運動？是哪邊出了問題？針對「跳跳虎」和「慢郎中」的孩子，又能透過運動做哪些訓練？專家還有什麼方法，能幫助大家愛上運動、養成運動習慣呢？敬請鎖定健康兩點靈，一起告別宅男宅女，健康動起來！
<特別來賓>
台北體院運動教育研究所所長 周建智
陽明大學運動健康科學研究中心教授 陳俊忠
兒童職能治療師 王宏哲
少林武術教練 林勝傑
<特別來賓>
台北體院運動教育研究所所長 周建智
陽明大學運動健康科學研究中心教授 陳俊忠
兒童職能治療師 王宏哲
少林武術教練 林勝傑
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