陪孩子玩也是一種治療!臨床心理師透過它打開孩子心中的結
「遊戲治療」在國外醫學界行之有年,台灣目前也有心理師投入這塊,透過不同的媒材與封閉倔強的小病人產生最佳連結,再從相互信任的氛圍中引導,幫助有情緒行為問題、人際困擾或生活適應困難的兒童,走出少年維特的煩惱。孩子的自信心、社交能力和情緒管理能力都能獲得改善。
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童伴心理治療所臨床心理師黃閎新指出,陪孩子玩,家長或許覺得是親子間常常或偶爾會做的事,但心理師陪孩子玩,卻可以做到4項家長做不到的事。
1.營造安全、接納的環境:
心理師提供一個無條件接納、不批判的氛圍,讓孩子能安心地探索內心世界。
2.敏銳覺察、同理回應:
心理師細心觀察孩子的言行舉止,了解其內心狀態,並以同理心回應孩子的感受。
3.澄清想法、引導探索:
心理師協助孩子釐清內心的想法和需求,引導孩子嘗試新的表達和解決方式。
4.示範新的互動模式:
心理師在適當時機參與遊戲,示範健康的溝通和互動方式,幫助孩子學習人際技巧。
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怎樣的孩子需要遊戲治療?
黃閎新說,舉凡遇到情緒行為問題、人際困擾或生活適應困難的兒童,都可能需要遊戲治療的協助。因為許多兒童在成長過程中都可能遇到一些挑戰,如情緒低落、焦慮不安、行為失控、人際衝突等。當這些問題影響到孩子的日常功能和身心健康時,遊戲治療就能提供幫助。
他指出,特別是一些經歷過創傷、失落,或有特殊需求(如自閉症、過動症、對立反抗行為等)的孩子,更能從遊戲治療中獲益。
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◎ 圖片來源/黃閎新提供
◎ 資料來源/黃閎新臨床心理師
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