唇部需要防曬嗎？3症狀小心皮膚癌！防曬護唇膏這樣挑

炎炎夏日是紫外線高峰期，做好全身防曬之外，唇部皮膚也別忽略！醫師提醒，唇部皮膚的含水量與屏障功能較低，若沒有做好防曬措施，不僅水分易流失，還可能導致乾裂、暗沉與老化，甚至有皮膚病變及癌化的可能。

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唇部防曬沒做好 影響美觀且有罹癌疑慮

台北醫學大學附設醫院皮膚科醫師李宗儒在食藥署《藥物食品安全週報》中提醒，唇部防曬除了預防曬黑、曬傷與老化，最主要目的就是預防皮膚癌；尤其下嘴唇面積較大也較突出，容易長期曝露於紫外線傷害，如未做防曬，會提高日光性唇炎（癌前病變）的機率，並增加皮膚罹癌的風險。

李宗儒說明，這種皮膚病變常見於日曬部位，且膚色較白、有家族史、抽菸、長期服用免疫抑制劑及不注重防曬的人都是高危險群。當唇部有不易癒合的傷口，反覆破皮及脫屑等症狀出現時，要提高警覺，儘速至皮膚科進一步檢查，確認有無罹患皮膚癌（尤其是鱗狀細胞癌）的可能。

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SPF與PA愈高愈好？塗抹頻率與塗抹量更重要

另外，防曬產品經常以SPF及PA來標示產品的防曬效果，食藥署指出，這是為了防止來自紫外線中的短波UVB和長波UVA所設計。SPF是針對UVB的防曬指標，SPF15表示能延長15倍皮膚曬傷、曬紅的時間；SPF50則是延長50倍。PA是阻隔UVA的防護指標，代表能延緩皮膚曬黑的能力，其數值以「＋」表示，最高可至4個＋號，也是延後曬黑的倍數概念。

原則上SPF與PA的防曬係數愈高，阻隔紫外線的功效愈強。但若是經常舐唇、易流汗或塗抹不足，即使使用防曬係數高的產品，仍要頻繁補擦，且厚厚塗抹至足夠量，才能達到理想的防曬效果。

防曬護唇膏怎麼挑？從3重點下手

想買防曬護唇膏怎麼挑？防曬劑的成分作用原理分為物理性與化學性，物理性作用較不易引起過敏，但缺點是容易有泛白厚重現象；化學性作用使用後較清爽不油膩，但要注意敏感或刺激問題。民眾若想要安全性高的防曬護唇膏，可從天然有機、成分單純與物理性成分3點著手。李宗儒也表示，防曬護唇膏裡常見的一些化學成分，只要在安全劑量內，無需過度擔心。

食藥署提醒，若使用含潤色效果及香味的防曬護唇膏，要確實清潔乾淨，避免成分停留唇部太久，而造成皮膚傷害。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／食藥署

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