Omicron傳染力超強全球3.4億人染疫!睡眠1狀況新冠肺炎風險飆3倍 醫曝5關鍵指標
新冠肺炎持續肆虐,Omicron變種病毒傳染力強大,全球染疫人數已達3.4億人,奪走550萬條人命。醫師警告,睡覺會打呼的人可能是罹患睡眠呼吸中止症,染疫風險大增3倍。
睡覺會打呼 染疫、重症風險飆3倍
根據中央流行疫情指揮中心統計,全台累計1萬8200多例確診者,死亡病例超過850人。台灣睡眠醫學會理事、新光醫院睡眠中心主任暨呼吸加護病房主任林嘉謨表示,根據研究顯示,睡覺會打呼的人,比較容易罹患睡眠呼吸中止症,得到新冠肺炎機率比一般人增加2到3倍。
根據最新國際研究指出,睡眠呼吸中止症患者罹患新冠肺炎機率,比一般人高出2.86倍,尤其重度睡眠呼吸中止症患者,罹患新冠肺炎的發生率更是超過3倍。不只如此,睡眠呼吸中止症患者的新冠肺炎嚴重度也會增加3倍,住院率提升2到3倍。
2原因睡眠呼吸中止症染疫風險高
林嘉謨說明,睡覺時,睡眠呼吸中止症患者習慣張嘴呼吸,造成新冠肺炎感染率比一般人高,且睡眠呼吸中止症患者因身體處於缺氧狀態,容易導致睡眠不足,免疫系統中的自然殺手細胞大幅減少,造成免疫力下降,罹患新冠肺炎機率比較高。
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睡好覺染疫風險低 5關鍵指標評估
「睡好睡可降低新冠肺炎的風險!」林嘉謨表示,根據美國約翰霍普金斯大學一項睡眠研究發現,夜間睡眠每多1小時,有助於降低12%罹患新冠肺炎的風險,該研究刊登於《英國醫學期刊》。
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林嘉謨提醒,如果出現5大徵兆,要留意可能有睡眠呼吸中止症,應積極尋求治療:
❶睡覺打呼
❷睡醒後仍感覺疲勞
❸白天嗜睡
❹脾氣暴躁
❺記憶力減退
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◎ 攝影/林哲鴻
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家/林嘉謨醫師
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