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性行為會增加心梗風險「馬上風」?心肌梗塞後患者多久可以性生活?醫師解惑

朱育嫻 整理 2023/03/29 09:00

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你是否聽說過,性行為會增加心肌梗塞的風險,類似「馬上風」之類,這是真的嗎?心肌梗塞之後患者什麼時候可以重啟性行為?聽聽心臟科醫師怎麼說。

 

性行為引起心肌梗塞,危險度很低

在性行為中,發生心肌梗塞的機率究竟有多少?心臟內科醫師劉中平指出,根據研究顯示,性行為導致發生心肌梗塞的機會增加2.7倍,但因為實際性行為的時間並不長,所以如果每周進行1小時的性行為,可能會增加1年內心肌梗塞的機會約萬分之3,算是相當少的增加,所以目前醫師並不會建議一般人減少性行為。


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而且研究顯示,如果有運動習慣的人,性行為中間發生心肌梗塞的機會,會比不運動的人減少一半以上。 所以老生常談,多運動、維持健康的生活習慣,確定心臟健康良好,就可以開心做快樂的事。

看更多:心肌梗塞/半數猝死都是它的錯!為什麼會發生心肌梗塞?注意7大危險症狀

 

心肌梗塞之後什麼時候可以重啟性行為?

另外,發生心肌梗塞之後,患者什麼時候可以重啟性行為?劉中平表示,美國心臟學會建議心肌梗塞之後的患者,如果沒有任何症狀,輕度運動沒有不舒服,可以在心肌梗塞的一個禮拜之後,恢復正常性行為。輕度運動包括騎腳踏車、快走、爬兩層樓梯,如果這些動作過關的話,性行為應該是可以輕鬆進行。

 

不過,如果心導管檢查發現仍然有殘餘病灶的話,建議先請醫師安排心臟壓力測試(運動心電圖或是心肌灌注掃描),確認心臟是否已經完全恢復;若是接受開心手術的患者,必須要等待8周後,胸部傷口恢復,再進行性行為。

看更多:艾成弟驚傳心肌梗塞猝逝!哪些人是心梗高危險群?注意7大前兆 醫授自救3守則

 

研究:心梗後一個月內重啟性行為,減少長期死亡率

劉中平表示,目前醫界認為性行為相當於中度以上的運動,在心臟病患的復健研究顯示,心肌梗塞一個禮拜之後開始進行復健運動是非常安全的,因此目前也認為性行為是可以進行的。經過醫師評估心臟穩定的病人,沒有胸口悶痛、呼吸喘、或是心跳快的情況,就可以從事性行為。


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看更多:心肌梗塞/患者日常要注意什麼?什麼食物不能吃?發病後心肺復健3階段

 

劉中平補充,很多患者會擔心重啟性行為有危險,不過經過多年的研究顯示,在心肌梗塞後一個月內重新開始性行為,可以顯著減少患者的長期死亡率。

 

◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/劉中平醫師

 

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