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鼻塞按2穴位緩解!長期流鼻水怎麼辦?鼻過敏如何處理?中醫治療過敏性鼻炎

換季 鼻過敏

顧詩蓓 報導 2023/12/18 14:55

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天氣冷、換季期間,容易鼻子過敏或流鼻水怎麼辦?尤其在冬天的時候,早上起床時,容易受氣溫影響打噴嚏或鼻塞。過敏性鼻炎症狀有哪些?過敏性鼻炎如何治療?中醫師表示,可透過中醫療法跟穴道按摩來幫助緩解。

 

過敏性鼻炎典型症狀

一名92歲的陳姓老先生一直都有鼻子過敏的困擾,只要遇到換季或天氣冷,鼻水就流不停,嚴重時會鼻涕倒流,引起嚴重的咳嗽。台南市立醫院中醫部周怡貝醫師表示,今年初陳伯伯就診時,鼻水多到像關不緊的水龍頭,伴隨嚴重的卡痰與咳嗽。經過三周治療後,陳伯伯的不適症狀有明顯改善,鼻水變少也不咳了,便持續定期於中醫門診追蹤。近來轉涼入冬,陳伯伯的鼻過敏也未如以往發作。


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周怡貝醫師表示,過敏性鼻炎為常見疾病,可能發生在各年齡層,和遺傳體質及外在過敏原有關,多在季節變換時發作。典型的症狀有鼻子癢、流鼻水、鼻塞、打噴嚏等,常合併頭痛、鼻竇炎、睡眠障礙及哮喘。以中醫理論來看,過敏性鼻炎稱作「鼻鼽」,多因臟腑功能失調又因受風寒邪氣侵襲而致,與中醫臟腑中的肺、脾、腎相關。

看更多:鼻竇炎/如何診斷鼻竇炎?治療方法有哪些?什麼情況該手術?最新療法看過來

 

過敏性鼻炎治療方式,日常可按2穴位緩解

周怡貝醫師說明,經辯證論治,診斷陳伯伯為腎氣虧虛,肺失溫喣的證型,因較年長,腎氣虛衰,呼吸之氣無法由肺氣肅降而下納於腎,再加上肺失溫養,天氣轉涼的風寒之邪,得以內侵而導致鼻過敏。故在急性發作期,治療先以解表疏風、溫肺化飲來緩解症狀,如小青龍湯依個人體質加減用藥,待過敏症狀減輕後,再以補肺益腎的處方調養,如玉屏風散、濟生腎氣丸等。

 

過敏性鼻炎依個人體質症狀,會有多種寒、熱、虛、實…等不同證型,每個人的用藥處方與時間長短也不盡相同。平時除了要盡量避開過敏原外,也要注意飲食與作息,維持身體免疫的健康。也可按壓迎香穴及合谷穴,幫助舒緩鼻塞。

看更多:肺炎黴漿菌感染症/黴漿菌感染原因是什麼?症狀有哪些?多久會好?

 

 


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換季 迎香穴 合谷穴 鼻過敏 流鼻水 過敏性鼻炎

▲有鼻過敏問題的人平常可按壓合谷穴、迎香穴緩解鼻塞症狀。(圖片/台南市立醫院提供)

 

冬天可調理體質的「三九天」是什麼?

周怡貝醫師也建議,有過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘、腸胃虛寒易腹瀉等過敏體質者,可透過「三九貼」來改善體質,冬至隔日算起,每九日為一數,稱作「三九天」。依據中醫學「調和陰陽」理論,過敏性疾病除能在陽氣旺盛的夏季(三伏天)進行預防和治療外,更適宜在陰氣旺盛的冬季(三九天)進行加強治療,也能跟內服藥搭配一同治療鼻過敏。

看更多:2023何時可以三九貼?三九貼有什麼功效?三九貼有飲食禁忌嗎?

 

◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock.台南市立醫院提供
◎ 資料來源/台南市立醫院

 


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