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養生

今起9情形免戴口罩!戴口罩痘痘肌怎麼辦?戴口罩免擦防曬?醫曝美肌保養術

  • 郭庚儒 報導
  • 2022/03/01 15:12
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  • 今起9情形免戴口罩!戴口罩痘痘肌怎麼辦?戴口罩免擦防曬?醫曝美肌保養術

    中央流行疫情指揮中心日前公布,3月1日起,適度放寬防疫措施,運動、拍照、自行開車、外出飲食、山林、海濱等9大情形免戴口罩。「口罩肌」成為新冠疫情下的另類問題,讓肌膚問題拉警報。

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    新冠疫情壟罩 皮膚求診人數增

    皮膚科醫師王朝輝指出,自新冠疫情升溫後,「戴口罩」已成為大家每天日常必備的防禦措施,在長時間配戴口罩的情況下,隨著來求診的患者增加,診間最常遇到2大諮詢問題:

     

    長時間戴口罩 臉上冒「口罩痘」

    王朝輝表示,配戴口罩時,由於需要緊貼肌膚,加上呼吸時的濕熱氣息,造成口罩內悶熱而潮濕,而使肌膚更容易出油、出汗,進而造成毛孔阻塞,甚至變成細菌溫床,悶出「口罩痘」。

    看更多:戴口罩狂長痘痘,如何改善?醫師3法寶 小心「吃這些」會讓痘痘惡化

     

    倘若是油性肌的患者,痘痘生成的情況會更加嚴重,除了需要強化清潔外;若有粉刺也一併要積極的清除,因為痘痘的根源就是粉刺,沒有粉刺就不會產生痘痘。

     

    王朝輝建議,要預防痘痘的產生,2個小時就拿下口罩讓臉部稍微透氣、好好呼吸,不要一直讓臉部毛孔處於被悶住的情況

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    戴口罩可以不用擦防曬?

    許多人會認為口罩是個遮蔽,遮住的地方就不用擦防曬或擦薄一點,沒遮的地方再擦厚一點,其實,口罩對於防曬只有輔助作用,並不能完全阻隔紫外線,防曬仍是不可少。

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    王朝輝建議,在防曬的選擇上,如果是油性肌,建議戴口罩的地方使用化學性防曬比較不會阻塞毛孔,造成肌膚不適;若是乾性肌和敏弱肌的人,則是建議在被口罩籠罩的範圍,稍微擦厚一點的防曬,防曬具有潤滑的效果,除了可以防紫外線,也可以防止摩擦造成的皮膚炎。

     

    而物理性防曬會是較佳的選擇,若成分表有含二氧化鈦,通常來說防曬光譜比較大,但若是加了過量的二氧化鈦,反而會有嚴重毛孔阻塞的情況發生。

     

    ◎ 本文摘自/《光澤美肌保養術》王朝輝 著
    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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    今起9情形免戴口罩!戴口罩痘痘肌怎麼辦?戴口罩免擦防曬?醫曝美肌保養術
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