保健食品開封後,乾燥劑繼續放著?護理學博士解答了
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現代人懂得養生,不少人都有吃保健食品的習慣,而保健食品罐子打開後,裡面都會有乾燥劑、棉花或塑膠袋,北醫護理學博士許藍方提醒,這些東西開封後千萬不要留,應直接丟棄,否則會吸附空氣中的濕氣,可能因此孳生細菌,造成產品變質。
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示意圖/TVBS
很多人保健食品或藥罐開封後,裡面的乾燥劑、棉花還是繼續塞回去,以為這樣做可以保持產品乾燥,其實這完全是錯誤的觀念。許藍方博士解釋,原本罐中放置的乾燥劑,主要功能是吸濕防潮,保持未開封前罐中完整乾燥的狀態,而棉花或塑膠袋是拿來預防碰撞;乾燥劑、棉花在產品開封後,都有可能會吸附空氣中的濕氣,若再塞回去與錠劑接觸,就容易使產品變質,進而影響效果。
另外,藍方博士提醒,保健食品開封後要儘速吃完,也不要因為正在特價,就一次購回太多的保健品,因為保健食品的效果會隨著「出廠時間」而減低,消費者千萬別以為自己賺到了,觀念不正確,吃一堆對健康一點幫助都沒有。
◎ 編輯/朱育嫻報導 ◎ 圖片/達志影像提供
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