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樂活

獨居長輩人生好無趣?來這裡延緩老化、預防失能 上課、運動、吃飯通通不用錢

  • 郭庚儒 報導
  • 2022/01/20 18:42
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  • 獨居長輩如果在家無聊,想認識新朋友、不想一個人吃飯,有哪裡可以去?網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云,帶你了解社區關懷據點、銀髮俱樂部,65歲健康長輩來上課、運動、吃飯通通不用錢,幫助延緩老化、預防失能,健康快樂變老。

     

    社區關懷據點服務多元 年滿65歲健康長輩可參加

    新北市新店柴埕公共托老中心主任陳建銘指出,社區關懷據點就是目前政府大力推廣的在地老化、社區化,提供許多服務健康長輩的項目,歡迎年滿65歲、身體健康、想交朋友、想學習課程的高年級生。

     

    獨居長輩人生好無趣?來這裡延緩老化、預防失能 上課、運動、吃飯通通不用錢

     

    陳建銘表示,社區關懷據點提供多元服務,包括:園藝、畫畫、舞蹈、體適能課程、桌上遊戲、卡拉OK歌唱、講座等健康促進課程,以及關懷獨居長者、送餐、陪伴等關懷訪視,以及電話問安、幫忙轉介長照服務等。

     

    新店柴埕社區關懷據點 上課、吃飯通通免費

    陳建銘觀察發現,獨居老人要自己料理相當困難、繁瑣,很可能有一餐、沒一餐,社區關懷據點也提供共餐服務,歡迎65歲以上的長輩一起吃飯、也一起上課。

     

    社區關懷據點如何收費?陳建銘說,以新店柴埕公共托老中心來說,社區關懷據點所有的課程免費,如果長輩參加課程,用餐也免費,其他社區關懷據點會依照各地情況而不同,用餐約40元不等。

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    全台有4500多個社區關懷據點

    全台目前共有4500多個社區關懷據點,想要了解住家附近的社區關懷據點服務,陳建銘建議,可以撥打長照專線1966或詢問里長。

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    另外,全台每個鄰里也有銀髮俱樂部,提供許多健身器材、娛樂桌遊等,讓健康長輩可以使用,但各個銀髮俱樂部的設施及設備都不同。

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    ◎ 諮詢專家/陳建銘主任

     

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