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節氣「小滿」有大智慧!開運祕訣吃「這味道」蔬菜!戶外別坐木製椅

小滿

許寶仁 整理 2023/05/15 13:21

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夏季的第2個節氣「小滿」將在5/21周日的下午 15時04分交節氣,民俗專家柯柏成指出,「小滿」應該是人生最愜意的狀態,在這個節氣保持心情愉悅,容易心想事成。另外,天氣逐漸炎熱潮濕,到戶外、公園避免坐在木質椅,因裡面的潮氣會散發出來,不利健康。

 

木質椅凳藏濕氣 夏季戶外別坐它

節氣即將來到「小滿」,這時候初夏作物即將邁入成熟階段,但由於不是完全成熟,所以節氣以「小滿」為名,象徵農人心靈上的小小滿足。柯柏成表示,「小滿」在二十四節氣當中看似是不太重要,容易被忽略,但這個節氣其實充滿了大智慧。
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他指出,二十四節氣裡有小雪、大雪,小暑、大暑,但小滿之後的節氣是「芒種」,並沒有「大滿」這個節氣,因為「天道忌滿」、「人道忌全」是宇宙運行的原理,「小滿」應該是人生最愜意的狀態,這個節氣保持心情愉悅,容易心想事成。

 

節氣養生部分,「小滿」之後漸入炎夏,要注意濕熱環境帶來的影響。柯柏成表示,俗話說「冬不坐石、夏不坐木」,如果是在戶外,例如公園,盡量別坐木質椅子、長凳,因為裡面的潮氣會散發出來,不利健康。
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天氣熱吃苦味蔬菜 降火氣兼開運

根據《本草綱目.水部第五卷水之二》記載,小滿、芒種、白露三節的雨水「有毒」,造藥釀酒容易壞,喝了容易產生脾胃疾病。現代不像古代會收集雨水來產製食物,但由於天氣漸趨炎熱,細菌容易孳生,飲水或食物最好要煮沸、熟食比較理想。

 

另外,民俗上,這個節氣要開運就要「吃苦」,吃些帶有苦味的蔬菜,例如苦瓜等,因苦味食物可以幫助降火氣,適合天氣炎熱時食用。
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※民間習俗,僅供參考。


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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/柯柏成老師

 

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