年底將近，上班族工作壓力大，喝咖啡、熬夜簡直家常便飯，加上大小應酬不斷，暴飲暴食之下，很容易引發胃食道逆流。高雄榮總胃腸肝膽科主任許秉毅說，胃的第一道關卡是賁門，另外還有下食道括約肌和橫膈膜輔助賁門，控管著胃與食道的交界。
肥胖、咖啡因、甜食都是胃食道逆流元凶
當攝取過多咖啡因時，會導致下食道括約肌鬆弛，胃酸就可能逆流而上；而糖分、油脂，或是暴飲暴食，都會導致胃酸大量分泌，也很容易突破封鎖線，往食道流去。
許秉毅說，肥胖也是胃食道逆流的原因之一。脂肪帶來的壓力會擠壓到胃部，將橫隔膜、賁門往上頂，原本位在腹腔的胃，可能有一部分向上位移至胸腔之內，造成「裂孔疝氣」，胃酸也會失守。
胃酸反覆侵蝕 慢性發炎易致癌
胃食道逆流常導致喉嚨沙啞、溢酸水等症狀，食道長期受胃酸侵蝕，處於慢性發炎狀態之下，很可能引發食道癌。另外，也可能導致食道變狹窄，導致吞嚥困難。
有研究顯示，每周出現１次以上胃酸逆流，罹患食道腺癌的機率比無症狀者高出7.7倍；若症狀出現在夜間，罹癌風險更高出10.8倍。許秉毅說，當晚上平躺時，胃酸逆流量比白天更多，發炎狀況更加嚴重，導致癌症的機率自然比白天更高。
有些安眠藥、氣喘、降血壓藥物含有肌肉鬆弛劑，也可能讓下食道括約肌放鬆，導致胃食道逆流發生，建議民眾和醫師討論，改用其他藥物替代。
◎ 編輯／王家瑜報導 ◎ 美編／蔣嘉佳 ◎ 圖片／達志影像提供
相關文章
