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醫療

1分鐘爬不到4層樓,小心肺已經生病了

  • 健康2.0
  • 2018/11/28 10:00
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  • 爬樓梯會喘,應該是很平常,但如果一分鐘爬不到4層樓,就已經氣喘噓噓時,小心,可能得了與孫叔叔生前一樣的病!

    1分鐘爬不到4層樓,小心肺已經生病了

    示意圖/TVBS
     

    肺阻塞高居國人10大死因第7位,初期的症狀是「喘、咳、痰」,因為容易與其他疾病混淆,加上篩檢評估方式較複雜,導致多數民眾輕忽問題,讓生活品質愈來愈差。

     

    彰基胸腔內科主任林聖晧醫師表示,若有「喘、咳、痰」或吸菸習慣,無法在1分鐘走上4層樓梯,只爬50至80階就感到氣喘噓噓,代表有低度肺阻塞的風險;民眾可以透過日常生活狀態的評估,了解自己肺部的健康。

     

    1分鐘爬不到4層樓,小心肺已經生病了

     

    為提高肺阻塞的認知,落實篩檢生活化,民眾可以對照「一分鐘登階肺阻塞風險評估量表」,隨時隨地利用爬樓梯來檢視自己的肺活量。

     

    0~30階:

    1分鐘內,登階未達30階,就屬於高風險族群,民眾需檢視自身有沒有吸菸史或喘咳痰的症狀,盡速就醫檢查。

     

    30~50階:

    1分鐘內,能登階30-50階,屬於中重度風險族群,需多留意自身肺功能。

     

    50~80+階:

    如果1分鐘內,能登階50階以上,表示肺功能相當不錯,屬於低風險族群。

     

    ◎ 記者/曾金月報導 ◎ 圖片來源/彰化基督教醫院.達志影像/shutterstock提供 

     

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