「偽出國」旅遊正夯!哪些藥品必帶?醫師幫你列清單
今年受新冠肺炎疫情影響,很多民眾無法出國旅遊,離島觀光成了民眾「偽出國」的熱門選擇,在台灣各島之間「跳島」旅行,也別有一番「偽出國」的樂趣。為了避免在旅途中被小病痛干擾,醫師也分享「出遊藥品準備」法寶。
旅行者最常見發生的狀況:腹瀉
義大醫院家醫科醫師陳昱彰在食藥署《藥物食品安全週報》中說明,旅行者腹瀉是出外最常見的感染疾病,建議以下3招可遠離感染源:
1.避免生食或食用攤位髒亂的熟食。
2.飲用乾淨水。
3.飲食前做好洗手的清潔防護。
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一定要準備:腸胃藥、感冒藥、防疫、外傷用品
陳昱彰指出,腸胃道備用藥品除了便祕止瀉、消化不良、胃食道逆流或胃痛等個人慣用藥外,攜帶「電解質補充劑」也同樣重要,當腹瀉發生時會導致體液流失,電解質可作為緊急補充、避免脫水發生。
「旅行期間很怕感冒!」陳昱彰提醒,民眾出遊前可購買綜合感冒藥備用,但挑選前須注意,部分感冒藥可能含有煉製安非他命原料之「假麻黃素(Pseudoephedrine)」成分,或兒童使用的止咳水含「鴉片酊(Opium Tincture)」,建議依個人需求向藥師詢問,選擇適合的藥品。
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陳昱彰提到,疫情期間出遊,口罩、酒精消毒液是出遊必備品,還可酌量帶OK繃等外傷護理用品,而慢性病患者則要注意自身藥物是否充足,才不會斷藥。至於旅行常備藥品,可依個人需要增列,最好保留藥品的外盒或說明書,若不慎忘記了,則可依說明服用。萬一旅遊期間使用自備藥品後,還是感到不舒服,或遇到重感冒、急性病發等危急狀況,就要儘速就醫。
藥品有備無患,記得檢查藥品效期
食藥署也提醒,藥品是有備無患,民眾出遊前要檢查藥品效期,做好詳細周全的行前準備,就能在旅遊期間,輕鬆應付意外或惱人的小病痛。另外,防疫期間出遊時,應落實防疫新生活運動,密閉空間務必戴口罩,保持社交距離,落實勤洗手、咳嗽禮節等衛生好習慣,才能開心出遊。
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
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