染疫後何時才能有性生活？這個NG動作小心家人遭殃

新冠疫情本土確診個案不斷增加，無症狀或輕症患者在家裡隔離照護，生活瑣事大家都想問。醫師臉書上就有人提問即將解隔離且快篩已陰性，是否能有性行為？也有醫師提醒居家照護期間，緊閉窗戶可能反而提高室內的病毒濃度，一旦開門取餐，恐因對流關係讓大量病毒跑進家中，造成家人染疫，不可不防。

何時才能親親？距發病日14天以上比較保險

家醫科醫師陳崇賢在臉書上表示，有確診民眾在視訊問診時問他：解隔前夕，快篩陰，是不是明天就可以和分隔兩地的太太「親親」了？對此他表示，快篩陰性不代表沒有傳染力，剛解隔仍建議避免有互換唾液的行為，例如：一起咬同一塊PIZZA、共用餐具、水杯以及接吻等，最好距離發病日14天以上，再做這些行為較為安全。

台北榮民總醫院兒童感染科主任洪妙秋也表示，和確診者近距離接觸就有染疫風險，雖然隔離7天又快篩陰性，理論上病毒傳染機率低，但每個人清除病毒的能力不同，尤其免疫力差、服用類固醇或正在化療者，染疫風險會提高，因此還是建議，親密行為最好是從快篩陽性當天開始起算，等過了14天再說。

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隔離期間避開這個NG動作 以免家人染疫

洪妙秋也提醒，患者在家隔離期間，為保護其他沒有染疫的家人，最好有單獨一間套房，若環境不允許，必須共用浴廁時，也要特別小心病毒在環境間傳播；她建議，患者跟健康者的動線區塊要有所劃分，患者以房門為限，非必要不要進入其他區域。而且患者房內的對外窗戶「一定要開窗」，最好距離對面建築物超過1～1.5公尺。因為開窗可以降低室內病毒濃度，避免開門取餐或放置垃圾時，開門瞬間的空氣對流，把大量病毒傳進家裡，造成健康者的危害。

洪妙秋也說，如果患者隔離的房間沒有對外窗或是窗戶距離鄰居家太近，也可以考慮開冷氣，尤其接下來端午節後天氣逐漸悶熱，勢必需要開冷氣以免熱衰竭。理論上來說，空調排出的氣體在戶外散開後，病毒量就被稀釋，所以病毒不會太大量，不至於造成傳播。

而家人在幫患者送餐和收垃圾時，也建議不要互相接觸。可參考檢疫所作法，在門口放置小桌椅，送餐者戴好口罩、面罩，將餐點放在門口小桌椅上，離開後再通知患者取餐；患者房內的垃圾要確實打包好之後綁緊，在手部和物品表面噴完酒精之後再拿出來放置門口，請家人收走。而健康者只要接觸過患者碰過的物品，事後都要確實洗手。

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確診者的餐具和衣物該如何清潔？

至於患者的衣物則必須和健康者的衣物分開洗，洪妙秋建議可累積7天後，等解隔後再一次洗。使用一般的洗衣劑就有消毒殺菌功能，洗衣時的水流也會帶走病毒，如果還是不放心，可以在洗衣時加一點稀釋漂白水。而洗好後的洗衣機內部如果擔心有殘留病毒，也可以使用槽洗淨功能，但理論上不太需要。

而患者隔離期間使用的餐具，可盡量使用免洗餐具，用完即丟；如果是一般家用餐具，洗碗時記得戴上口罩並保護眼睛，避免遭到噴濺，不建議戴洗碗手套洗碗，以免讓手套變成另一個感染源，「大原則就是，處理的時間越短越好，處理完一定要洗手」。洪妙秋也提醒，患者吃不完的廚餘應盡快倒掉，可以和一般廚餘放在一起，病毒在物體表面只能存活3小時，所以應該不會傳給豬隻。

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《健康2.0》提醒您

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源、諮詢專家／陳崇賢醫師．洪妙秋醫師

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