想要嬰兒頭形漂亮這方法恐釀危機 新生兒醫：這樣做才有用
戎華儀 報導 ｜ 2024/09/03 18:08
台北市衛生局去年召開「六歲以下兒童死因回溯分析」個案討論會議，發現嬰兒死因有不少是因為家長或照顧者對嬰幼兒睡眠環境知識不足，不安全的睡覺環境造成寶寶睡覺的危機四伏。台灣新生兒科醫學會副秘書長彭純芝提供家有嬰幼兒的家長5招讓寶寶安心睡的原則。
彭純芝指出，嬰兒猝死症候群是嬰兒十大死因之一，衛生福利部國民健康署「111-112年全國六歲以下兒童死亡原因回溯分析結果報告」中指出，在高度和中度可預防性猝死案例中，有8、9成都與睡眠環境不安全、趴睡姿勢有關，其中1歲以下是嬰幼兒猝死的高風險年齡，大人的不經意或以為對寶寶好的作法，不僅觀念錯誤，還可能釀成一輩子的遺憾。
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想要小孩頭形漂亮 側睡、睡枕頭都沒用
有的家長想讓小孩頭形漂亮，會讓寶寶用枕頭側睡或趴睡，其實相當危險，會增加猝死風險。彭純芝說，睡枕頭並不會讓寶寶的頭形變漂亮，想要讓小孩頭形變漂亮，只要常常把小孩抱起來玩、不要讓寶寶一直躺著就可以了。
寶寶在嬰兒床內睡覺時，寶寶的位置周圍一定不要擺放任何東西，「讓它完全淨空！淨空！淨空！」彭純芝再三強調，絨毛娃娃、玩具都要拿起來，床墊也不能太過柔軟才有支撐力，嬰兒床務必保持通風，趴睡和側睡都是危險的嬰兒睡姿，仰睡最安全，新生兒6、7個月大會自己翻身時，可以讓寶寶在睡覺過程中隨他自己翻身，因此周圍不能有任何物品，以免阻擋呼吸。
彭純芝還說，有的家長怕嬰兒撞到嬰兒床的護欄，刻意在護欄內側放防護墊，也是危險舉動，因為防護墊倒下來可能壓到寶寶，小嬰兒睡覺其實不容易撞到護欄，家長不需有此顧慮。
嬰兒不要和大人、大小孩一起睡
另一個家長容易犯的錯誤，就是為了餵奶、哄睡方便，乾脆把寶寶放在大人的床上和大人或年紀較大的孩子一起睡。彭純芝回顧，過去曾有爸爸把寶寶放在身邊一起睡覺，大人睡覺過程翻身、手臂張開壓到寶寶，導致寶寶窒息死亡的案例，因此造成這名父親一輩子的自責與遺憾，因此勸告家長，務必讓小嬰兒單獨睡在嬰兒床，千萬不能放在大人的床上共眠。
彭純芝提供家有嬰幼兒的民眾，讓寶寶避免睡眠危機的「五招安心睡」：
- 「要仰睡」：正確姿勢是「仰睡」，建議勿趴睡或側睡。
- 「要清空」：不需使用任何枕頭、不宜有任何鬆軟物。
- 「要分床」：遵守「同室不同床」原則，勿讓嬰兒與主要照顧者或兄弟姊妹睡在同一張床。
- 「要通風」：保持通風、不悶熱，保暖可使用睡袋型睡衣，或以包巾包裹孩子，切記要將手臂露出，避免蓋住臉部。
- 「要支持」：不宜選用鬆軟的床墊。
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台北市衛生局為提升民眾對於照顧嬰幼兒的識能，9/5在禾馨民權婦幼診所、9/21在士林親子館（需報名），推出「嬰幼兒汽車座椅」、「睡眠安全」、「燒燙傷防制」及「預防嬰兒搖晃傷害（受虐性腦傷）」等4項宣導活動，現場有闖關遊戲讓家長了解如何預防嬰幼兒意外事故和防範措施。
◎ 圖片來源／台北市衛生局提供
◎ 諮詢專家／彭純芝醫師
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