１ 每年9月，美國各地都會群起響應「早餐月」，此時各級學校陸續開學，於是注重家庭關係和小孩營養的
組織就發起了一定要享受早餐的活動， 讓民眾重溫一起在餐桌前共享溫暖的時刻。
２ 因應早餐月，TVBS民調中心做了一份早餐行為調查，調查結果顯示，91%的民眾有吃早餐的習慣，
超過八成（83%）平日天天吃早餐。大部分人都有吃早餐的習慣，但是你吃對了嗎？
３ 你知道嗎？台灣是全世界早餐店密度最高的地方。從我們的調查中也可以看得出來，多數有吃早餐的
民眾都是外食（61%），只有35%是吃家裡煮的。
４ 你是不是都直接給孩子飯錢，讓他自己去外面買早餐？但他到底吃了什麼，你知道嗎？
５ 外食族怎麼挑選早餐最健康？來賓們又有哪些5分鐘內快速做好早餐的大絕招？
● 正確的飲食可以讓你煥然一新
● NG的早餐吃法
● 2016大家最常吃的早餐是??
● 早餐可以給你的幫助多多
● 你的早餐行為又是什麼呢??
● 你也會不吃早餐嗎??原因是??
● 你也是早午餐一族嗎
● 早餐吃外食也不用擔心
每週六日，晚上9點，鎖定TVBS【健康2.0】！
跟著凱云一起擁有健康與美麗！
