收藏成功
已複製連結
廣告
影音

鼻塞怎麼通?確診後出現延遲性嗅覺喪失?3穴位按摩3分鐘 舒緩嗅覺障礙

  • 羅以容 報導
  • 2022/11/15 16:00
  • 字體放大
  • 確診後失去嗅覺?聞到腐屍味?嗅覺恢復後卻失去味覺?中醫師鄒瑋倫表示,80%失去嗅覺的病人在3周內是可以好轉的,但仍有20%患者可能要半年才能恢復。建議失去嗅覺的民眾,可以按壓三大穴位改善。

    看更多:常流鼻水、鼻塞?小心可能不只鼻子過敏!有這些徵兆不治療 恐爆嚴重併發症

     

    BF.7、BA.5病毒容易發生延遲性嗅味覺喪失

    根據觀察,BF.7、BA.5病毒容易發生延遲性嗅味覺喪失,很有可能是在解隔後的2至3周才出現。鄒瑋倫分享,曾有一位女病人確診後常被家人抱怨煮東西太鹹、難入口,但自己卻不覺得,甚至到後來更離譜,周一、周三、周五嗅覺不見,周二、周四、周六嗅覺回來卻味覺不見,最後更出現鼻竇發炎,一天24小時一直聞到死老鼠味道,所幸在1個月後才慢慢恢復。

    看更多:秋冬預防病毒大作戰!中醫教你「3+3」養生大招 預防感冒調節免疫力

     

    3大穴位改善嗅覺喪失

    面對嗅覺喪失,究竟該怎麼辦?鄒瑋倫說明,民眾可以按壓上星穴、印堂穴、鼻通穴改善。鼻通穴位於鼻翼外緣,軟骨交界點,可用手指按壓,讓穴位出現痠脹感,甚至會有想哭的感覺即可,也可搭配萬金油等使用。

     

    另外則是兩眼中間的印堂穴,以及髮際上一吋地方的上星穴,可用兩指從印堂穴推到上星穴,刺激通暢穴位,改善鼻塞,舒緩鼻竇炎等。鄒瑋倫解釋,這些穴位不只針對新冠確診,像現在天氣涼,如果一般鼻塞不舒服就可以按壓改善,再馬上配戴口罩就可以提升鼻子呼吸的順暢度。

     

    鼻塞怎麼通?確診後出現延遲性嗅覺喪失?3穴位按摩3分鐘 舒緩嗅覺障礙

    看更多:鼻塞怎麼辦?鼻塞原因有哪些?快按「5大鼻塞穴道」鼻塞馬上通

     

    ◎ 諮詢專家/鄒瑋倫醫師

     

    →字體放大好閱讀,收藏文章更便利!點我下載【健康2.0 APP】
    →健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】

    鼻塞怎麼通?確診後出現延遲性嗅覺喪失?3穴位按摩3分鐘 舒緩嗅覺障礙
  • 人氣排行榜