異常頭痛是警訊？SNOOP原則簡易辨別

頭痛，是多數人都有過的不適經驗，不論是跳動感的抽痛，或是悶悶的脹痛，背後原因可單純可複雜，在忍「痛」吞聲的同時，了解頭痛原因及傷害，甚至學習頭痛控制，才能有真正遠離惱人頭痛的一天。



在台灣約有150萬人飽受偏頭痛的困擾，其中女性的「痛苦指數」，高於男性約３倍。長庚醫院神經內科主治醫師葉篤學表示，台灣偏頭痛的盛行率約占總人口的9.1％，女性占14.4％、男性占4.5％，顯示出女性面臨偏頭痛的困擾，遠遠多於男性。

當頭痛來襲時，不論是悶痛、脹痛或抽痛，不舒服的感覺總讓人抓狂，立刻吞下止痛藥，往往是最多人的選擇。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科內科主任林恭儀提到，台灣每10萬人口中，約有８萬人曾有過頭痛經驗，其中近１萬人頭痛症狀強烈，約1000人有長期服用止痛藥的習慣。

頭痛雖然可能不是太嚴重、複雜的疾病，但一旦痛感突然來襲，還是會讓人坐立難安，甚至嚴重到影響生活。當頭痛突然發生，需要立即看醫生嗎？葉篤學引用「美國頭痛教育委員會頭痛通訊」的資料，當頭痛來襲前，首要任務就是排除因外力或其他疾病造成的頭痛，當頭痛合併有下列一種情況應盡快就醫。

S→ SYMPTOMS（症狀）：如伴隨發燒、倦怠、體重減輕等症狀。
N→ NEUROLOGICAL（神經學）：症狀或徵象，如視力退步、走路不穩等。
O→ ONSET（發生）：突然發作，有快速惡化現象。
O→ OLDER（年紀大的病患）：出現新發生或逐漸惡化的頭痛。
P→ PREVIOUS（原先）：比起原先，頭痛的頻率、強度、時程、特色出現改變 ，如出現爆裂性頭痛；頭痛同時伴隨著耳朵或眼睛痛；頭痛合併頸部僵硬。

林恭儀提醒，時常熬夜且身體質量指數（BMI）大於24，屬於過重或肥胖的胖哥胖妹們；以及年紀50歲以上，家族有心血管、腦部疾病病史者；與出現前所未有劇痛感的民眾，千萬別靠止痛藥了事，務必就醫詳細檢查，以免錯失治療機會。

◎ 撰文／陳軒凡  ◎ 攝影／徐俊權  ◎ 諮詢專家／台北醫學大學附設醫院傳統醫學科內科主任林恭儀‧長庚醫院神經內科主治醫師葉篤學

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