8種夢境大解析！夢到下墜、飛行、同樣的夢？揭開夢中隱藏訊息
郭庚儒 整理 ｜ 2023/06/03 10:10
每個人都做過夢，夢境其實是透過隱喻的表達、相似情境及「彷彿」的狀態，試圖為解決問題鋪路。
夢境本身是一種象徵，代表做夢者覺得，單純透過常識無法解決問題，以隱喻理解自己的情境遂成為逃避之道，畢竟隱喻可以用來支持幾乎任何實際行動，呈現出隱喻這種用途的，莫過於那些創造出成功或恐懼感受與情緒的夢境，這類夢境製造迷惑人心的效果，使做夢者完全抗拒群體生活的邏輯。
夢境大解析
當然，做夢者本身無法辨認隱喻的目的，如果了解，隱喻的效用就會打折扣，隱喻在根本上是為了達成目標的自我欺騙，因此，可以預期個體的目標愈符合現實，就愈少做夢，我們發現確實如此。充滿勇氣的人因為在白天能夠妥善處理所處情境，便很少做夢。
下墜的夢
下墜的夢境非常普遍，特別對於精神官能症與精神病患者而言。原因為何？因為他們心中始終恐懼跌落，這代表他們害怕失去名望，個體彷彿在說「是的，可是」。墜落是夢中最明確的象徵，一方面呈現個體企圖追求領先，另一方面也作為示警，有效形成不作為的態度。這種夢經常給人走鋼索的印象。
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飛行的夢
夢中飛行是另一個常見且意義明確的象徵，關鍵在於夢境所引發的感受，而且會留下一種飄飄然的情緒及勇氣。這種夢帶領人由下往上，想像可以輕易克服困難並追求優越目標。因此，我們可以推斷做夢者為人積極、高瞻遠矚而且充滿野心，即使在睡夢中都無法放下抱負。這種夢境關注的問題是：「我是否應該前進？」夢境給予的答案則是：「沒有任何障礙能擋住我的去路，我能做到旁人所不及之事。」
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癱瘓的夢
經常夢到癱瘓通常象徵警告，表示眼前的問題無法解決。若在夢中錯過火車，可能代表：「如果可以完全不插手，讓問題自己過去，我樂觀其成。為了避免直面問題，我必須繞道或者遲到。我必須放手讓火車開走。」
考試的夢
很多人都會夢到考試。有時他們因為人生到了如此年紀還在考試，或者因為考試內容是自己早就通過的相同科目，深感驚訝。這種夢對某些人而言，代表「尚未準備好面對問題」，也可能對於其他人來說，則代表「既然從前就曾通過這場測驗，這次面對的測試，肯定也能過關。」夢境對於不同個體的象徵意義永遠不會相同。對於夢，我們主要必須關注夢醒後留下的情緒，以及情緒與整體生命風格的連貫性。
重複出現的夢
為何有些人不斷做同樣的夢？這類型夢境讓我們看見生命風格的清楚表達。反覆的夢境因為是對於重複問題的相同答案，為我們明確指出個體的優越目標。
長夢與短夢
短夢代表做夢者近期的問題類型可以找到符合其生命風格的「捷徑」，此外，短夢也更容易分析。至於長夢或非常複雜的夢境則代表病患在生活中透過迂迴規避的手段，過度尋求安全感，或者他們同時考慮著各種問題的不同解答。
一般而言，這些夢揭露出做夢者感到猶豫，並且因為擔心解方無法成功，因此渴望延後解決，甚至連自欺欺人的解方也想推遲。重複出現或在記憶中留存多年的夢境通常最能呈現個體的生命風格。
不做夢
個體的生命風格愈符合現實，就愈少做夢。換句話說，我們愈是勇敢且實際的面對生命問題，就愈少感覺自己需要做夢。然而，不做夢不必然表示個體適應良好，也可能代表夢境的內容容易遺忘，只有情緒留下。這種遺忘其實只是更進一步的自我欺騙，而自欺正是夢境的一項功能。忘記夢境的目的是避免個體從夢中得到洞見。
不做夢也可能顯示，個體的精神官能症發展至特定階段或停滯點，形成一種不願改變的疾病狀態。這種停滯點是為了適應個體的生命風格，而非為了適應社會。夢是創意的產物，低智能者無法創造，他們因為缺乏想像力，通常鮮少或完全不會做夢。
◎ 本文摘自／《阿德勒解析受溺愛兒童的生命風格：成年後與精神官能症、夢境、犯罪與愛情的關係》亨利．史丹博士 著
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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