女生每個月都要面臨月經來訪的困擾，而最貼近陰部的衛生棉使用，就顯得至關重要，究竟該如何挑選使用衛生棉？傳言衛生棉有環境荷爾蒙，可能會讓月經不調、經血減少？韓國婦產科醫院院長柳知沅解答了！
目前尚無證據顯示衛生棉會對健康造成危害
婦產科醫師都用哪種衛生棉？這是婦產科醫師經常聽到的問題。其實衛生棉不屬於藥品，婦科醫生也不會對其有更多的了解。衛生棉廣告往往會圍繞舒適的使用感和超強的吸收力，以及除異味的功效等進行宣傳。
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每月一次的月經是絕大部分女生都會經歷的事，所以衛生棉對女生來說是生活必需品。而衛生棉中是否可能會含有環境荷爾蒙等有害成分，以及是否會由此導致月經不調和月經血量減少等無從查證。目前在全世界都找不到關於衛生棉是否對人體有害的明確研究結果。但由黏膜組成的女生生殖器官更容易流入有害物質。
婦科醫生教妳如何正確使用衛生棉
1.經血滲漏
如果發生經血滲漏，先檢查選擇的衛生棉大小尺寸是否合適。大部分側漏並不是由特殊姿勢造成的，而是由於衛生棉容量不夠導致的。
2.定時更換
即便月經血量不大，也要保證3 ∼ 4小時更換一次衛生棉，過長時間使用1 片衛生棉容易使皮膚受到刺激。
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3.月經量較大
當月經血量較大時，每1 ∼ 2小時就需更換一次衛生棉，可以有效防止滲漏。
4.掌握衛生棉用量
最好能夠大致掌握月經期間衛生棉的用量，以便經由衛生棉的用量來觀測月經血量的變化。
5.保存妥當
將衛生棉置於潮濕的環境當中容易導致衛生棉變質，應該將衛生棉收納在乾燥、密封的容器中，並嚴格按照有效期限內使用。
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◎ 本文摘自／《如果我的朋友是婦科醫生，我會這樣問她》柳知沅 著
◎ 圖片來源／幸福文化．達志影像/shutterstock提供
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