睡到半夜被雞啄醒？竟是因為周邊神經病變

手麻、腳麻就算了，當四肢經常出現如同被雞啄般的疼痛、常常處於被「電到」，甚至像是蟲子在身上爬行，這些都可能是糖尿病患者出現周邊神經病變所出現的症狀，半數糖尿病患者終其一生將面臨這樣坐立難安的時刻，也有不少人因為不自覺而演變至截肢的命運。
 

「疼痛不僅是疾病引起的症狀，其本身就是一種疾病。」中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德指出，糖尿病周邊神經病變痛（DPNP）症狀表現方式因人而異，從臨床上的觀察，糖尿病患者四肢常出現麻木、針刺、火燒、緊束、觸電、蟲爬感等感覺，大部分是從腳掌、腳趾開始出現，並往軀幹蔓延。
 
你能想像：有人看電視是無法坐在沙發上看電視，得採取跪姿，把雙腳掌懸空，人趴在茶几上才行？杜思德曾經收治一位老先生便因為周邊神經病變而苦惱到不行。由於出現神經痛的時機經常是夜晚，或天氣太冷或太熱情況會更嚴重，因而影響到患者的睡眠與行動力，長期下來，可能人就會感到倦怠、心情憂鬱，以致生活品質低落。由於腳的麻木會造成壓力感受不良，因而發生潰瘍和感染導致截肢。
 
糖尿病周邊神經病變痛，與年齡、糖尿病病期，血糖控制不佳等均有關係，且好發於四肢末端。研究結果證實，隨著罹病時間增加，高達５成的糖尿病患者將發生糖尿病神經病變，其中約有２～３成的糖尿病患者會因糖尿病周邊神經病變引發疼痛。
 
中華民國糖尿病學會對於 DPNP 患者足部護理提出了９點建議：包括溫水泡腳、每天檢查足部、避免赤腳走路、穿著純棉不緊繃的襪子、必要時塗抹乳液滋潤、穿著合腳鞋子、定期修剪指甲、檢查鞋內是否有破損、一年至少到醫院進行一次足部檢查。
 
◎記者／曾金月報導　◎美編／蔣嘉佳　◎ 圖片／達志影像提供