視力模糊、扭曲、出現閃光 高度近視族要防眼睛「過勞死」
｜ 2018/04/12 12:53
示意圖／TVBS
年過18歲的高度近視者，一定要適度讓眼睛放鬆！眼科醫師提醒，眼過勞的結果，很容易誘發各種眼疾，可能在十年內視力快速下降到0.1，近乎失明的狀態。
59歲的邱女士，原本近視600度，經常在車上看書、滑手機，大約從4年前起視力開始出現問題，除了飛蚊症外，右眼視力變得模糊、扭曲，最近她的左眼視力也跟著惡化、出現閃光。她自己形容走樓梯時已看不清階梯上波浪紋，連走在路上或騎車時，因為抓不到安全距離，隨時都擔心被撞的危險，才到醫院就診。
雙和醫院眼科王詩文醫師指出，邱女士就診時，她的雙眼近視度數將近1000度，右眼已產生黃斑前膜，左眼罹患「高度近視性黃斑部病變」，已出現黃斑部脈絡膜新生血管病變，而她雙眼視力都降至0.2以下，經過治療後，才確保她視力不惡化，但仍需持續追蹤。
「高度近視性黃斑部病變」已成為65歲以上視力喪失的主因之一，但20到30歲的年輕人也不能掉以輕心，王詩文指出，台灣成年人有22%是600度以上的高度近視，根據國內外研究，其中有5-10%可能會發生近視性黃斑部脈絡膜新生血管病變(mCNV)，若沒有治療，絕大多數90%的病人，十年後的視力都小於0.1，等同於永久視力喪失。
近年隨著3C科技發展迅速，人手一台手機、平板，讓用眼過度的機率大幅增高，也讓高度近視比例節節攀升，長時間看手機、平板會導致高度近視，易誘發各類眼疾的產生，如青光眼、白內障、黃斑部病變等併發症。
王詩文建議600度以上高度近視的民眾，應每年接受視網膜檢查，若有視力模糊、線條扭曲、飛蚊症增加或看見如閃電般的閃光，應盡快接受眼科視網膜科醫師的檢查。若罹患「高度近視性黃斑部病變」，則應依據醫師的指示接受手術治療或定期追蹤。
預防近視與度數的增加，就成年人而言，要從最基本的生活習慣開始著手，最有效的方法是坐姿正確、避免用眼時間過長、多看遠方，以及規律的生活作息；18歲以下的青少年族群，要盡量減少近距離用眼，每用眼30分鐘休息10分鐘，多去戶外遠眺，並依據眼科醫師指示接受長效型散瞳劑或角膜塑型片控制治療。
◎ 記者／曾金月報導 ◎ 圖片／達志影像提供
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