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經期變短、血量變少?卵巢有沒有早衰,1張表評估危機

2019/02/26 11:16

正常狀態下,女性在45歲~50歲左右時,卵巢功能才會加速衰退、進入更年期,而真正停經的年齡,目前在台灣平均是52歲左右,但近年卻發現卵巢早衰的患者增多了,我甚至有一位患者18歲時第一次來找我,當時已經停經4年,細問之下才知道,她12歲時就已經來月經,14歲時便已停經,大概是全台灣最早停經的患者,但因為停經的時間太久,所以也無法幫助她恢復月經。

 

經期變短、血量變少?卵巢有沒有早衰,1張表評估危機

示意圖/TVBS

 

所謂「卵巢早衰」也就是卵巢早期衰竭,醫學上定義卵巢早衰必須符合腦下垂體及卵巢荷爾蒙都異常、停經1年以上、年紀低於40歲三項條件。卵巢早衰的原發性原因目前尚且不明,但臨床發現家族遺傳、暴露於放射線下、曾接受過化學藥物治療、卵巢動過手術、受過傷或是生活壓力、不良生活習慣等都可能造成後天的卵巢早衰。

 

卵巢早衰有哪些症狀?經期變短、血量變少要注意

臨床上,卵巢早衰的初期症狀包括:無法正常排卵、經血量減少、月經期變短、月經周期變短、經期不規則、月經延後、閉經、不孕、提早出現更年期症候群症狀等。其中應特別注意並非因為壓力、環境改變等特別原因,而使經期提早且經血量減少的現象,例如經期從原本30天的循環縮短為26天或是更短,又或者原本5~7天的經期突然減為3天或更短的情形等,都需特別留意。

 

經期變短、血量變少?卵巢有沒有早衰,1張表評估危機

注意事項:經期提早與出血天數減少者,以最近6個月內出現3個周期以上判斷才有意義,且須沒有婦科疾病史,例如卵巢囊腫切除手術等。

自評結果:5分以下表示可能正常,5~10分表示可能輕度衰退,10~15分表示可能中度至重度衰退,但仍需請醫師評估較準確。

 

卵巢早衰能否復原?如何減緩衰退的速度?

卵巢衰退經過治療能否復原?答案是不能。截至目前為止,還沒有方法能夠恢復卵子的庫存量,卵子沒了就是沒了,充其量只能努力延緩卵巢衰退的速度,譬如維持充足睡眠、規律運動、作息正常、不熬夜、保持心情愉快、多食用新鮮食材、少食用加工食品、充分飲水、遠離空污與化學毒物等。有必要的話,甚至應考慮荷爾蒙補充療法,或植物性的荷爾蒙營養補充劑。未來,也許可以透過幹細胞療法,使已經衰退的卵巢回春,不過目前尚未能做到。

 

◎ 本文摘自/《鄭丞傑醫師的婦科診療室》鄭丞傑 著

◎ 編輯/朱育嫻整理  ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

 

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