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醫療

健康檢查項目這麼多怎麼選?達人指更年期為界,5項目必做

  • 健康2.0
  • 2019/04/24 17:09
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  • 比起男性,女人一生需要經歷更多不同的身體變化:育齡期、更年期、停經期,各時期的健康重點也不同,健康檢查時對琳瑯滿目的項目,該如何選才最有經濟效益?

    健康檢查項目這麼多怎麼選?達人指更年期為界,5項目必做

    示意圖/TVBS

     

    聯安預防醫學機構健康管理中心主任洪育忠建議,女性的健檢選擇上可參考十大癌症的好發率,除了腸胃鏡檢查不可輕忽外,在其他檢項的規劃上可以更年期來做為分水嶺,做為自身健康檢查時的重點規劃。

     

    育齡期女性:

    1. 乳房檢查:

    乳癌是國人關注的癌症議題,且有年輕化的趨勢,洪育忠呼籲女性可儘早開始進行每年1次的固定篩檢,除乳房超音波、乳房X光攝影兩者互補不可少外,現在針對亞洲女性的緻密乳房,高階3D乳房攝影相較於傳統的2D攝影更能獲得較多的影像資訊,在幫助女性偵測早期乳房病變有顯著幫助。

     

    2. 婦科檢查:

    近幾年因抹片篩檢的推廣,使得子宮頸癌在癌症排名上有大幅下降,尤其以新一代的「薄層抹片」,在細胞發炎、病變判讀的準確率也大幅提升,每年加上子宮及卵巢超音波、HPV病毒檢查,也是保障婦科問題的早期發現與治療。

     

    3. 甲狀腺檢查:

    許多研究報告指出女性比男性易發甲狀腺疾病。因此當妳感覺到失眠、疲勞、倦怠時,很可能就要注意是否有甲狀腺問題。建議可做甲狀腺功能及超音波結構性檢查,並視情況調整追蹤時間。 

     

    停經後女性 再加2項

    4. 心肺進階檢查:

    停經後,身體分泌的女性荷爾蒙降低,對於心血管疾病的隱憂漸增,洪育忠建議除了上述3項列入常規檢項外,可篩檢心臟超音波、冠狀動脈、頸動脈超音波等進階心血管檢查。

     

    由於肺癌位列十大癌症排名第二位,加上空氣污染日漸嚴重、家庭主婦易接觸炒菜油煙,建議亦可安排肺部電腦斷層,早期篩檢肺部健康。


    5. 骨質密度檢查:

    台灣家庭醫學會報告指出,雌激素下降,導致骨質流失及骨質密度下降,尤以50歲以上女性族群,骨質疏鬆盛行率高達41.2%。

     

    洪育忠指出,平常缺乏運動、低體重是骨質疏鬆的高危險群,若因此而嚴重骨折造成行動不便需要臥床時,生活品質更是下降,這也是老人家為何往往跌倒就爬不起來的關鍵,因此進入更年期,更可關注評估骨質密度檢查,也要留意維生素D和鈣質是否有同時補充,缺一不可。

     

    功能醫學檢查 掌握關鍵荷爾蒙

    洪育忠提到國人目前的健康檢查,大多著重在器官是否已有病變的「結構性」檢查,但若要更早期預防疾病發生,可更積極地導入「功能性」檢查。

     

    舉例來說,從功能性醫學的角度,荷爾蒙分泌的失衡,易導致子宮內膜異位、多囊性卵巢症候群等問題,若能早期評估如雌激素(E2)、卵泡刺激素(FSH)、黃體刺激素(LH)等女性荷爾蒙檢查,可進階瞭解女性生殖、新陳代謝、心腦血管及免疫力等狀態。除了定期的篩檢外,提醒女性朋友在飲食、睡眠與紓壓方面,亦要同步掌握。

     

    ◎記者/曾金月報導 ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 

     

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