口罩戴起來！新冠病毒氣溶膠可飛2公尺 戴醫療口罩防護力達95%以上
丁彥伶 報導 ｜ 2020/10/12 10:00
不愛戴口罩的川普感染新冠肺炎後，美國疾病控制與預防中心CDC也馬上在官網提醒大家，新冠肺炎患者產生的微小飛沫和微粒（也就是氣溶膠），可以把病毒傳給2公尺遠的其他人。面對這麼可怕的傳染力，衛生福利部疾病管制署防疫醫師林詠青強調，戴口罩真的非常重要。
新冠病毒氣溶膠飛2公尺 傳播力驚人
美國疾病控制與預防中心(CDC)提出「6英尺(約1.8公尺)距離社交距離」，和洗手以減少新冠肺炎病毒傳播的建議，是來自於1930年代進行的呼吸道飛沫的研究而提出。在這些研究中顯示，在咳嗽和打噴嚏中迅速產生約100µm的大液滴，會受到重力沉降，但是當年研究時沒有現在測量亞微米氣溶膠的技術。
延伸閱讀：防疫必備武器！世衛確認：社交距離、口罩、護目鏡可大減病毒傳播
刊登在最新科學期刊中的研究報告進行計算，預測在靜止空氣中1個100µm的液滴在4.6秒內從8英尺處沉降到地面，而1個1-µm的氣溶膠粒子降到地面則需要12.4小時。若是劇烈咳嗽和打噴嚏會將更大的液滴推到20英尺以上，也會產生成千上萬的氣溶膠，甚至可以傳播得更遠，因此有越來越多的證據表明CDC建議的室內間隔6英尺可能不夠，如果大家都戴口罩，才可能預防帶病毒的氣體在空氣中，大幅降低傳染力。
醫療口罩防護力高 有戴有保佑
林詠青說，戴口罩是防範新冠肺炎感染的必要措施，若配戴的是醫療口罩，對病毒粒子的防護力按現行規定要達到95％以上，而台灣國家隊的口罩曾經測試過，甚至可達98％以上。
美國CDC網站最新更新的資訊指出，新冠肺炎病毒比流感傳播力更強，他們提醒如果人與人之間間隔6英尺內的感染風險最高，而患有新冠肺炎者咳嗽、打噴嚏、唱歌、說話或呼吸時，會產生呼吸道飛沫。因此建議如果要保護自己和他人，預防疾病的最佳方法是避免接觸該病毒，建議可以採取以下措施減慢傳播速度：
8項措施減慢新冠病毒傳播速度
1.盡可能與他人保持至少6英尺的距離。這對於預防新冠肺炎傳播非常重要。
2.周遭有人的時候戴口罩護住口鼻。可有助於降低緊密接觸和空中傳播的風險。
3.經常用肥皂洗手。如果沒有肥皂和水，請使用至少含60％酒精的洗手液。
4.避免擁擠的室內空間，盡可能多引入室外空氣，確保室內空間通風良好，有助降低接觸傳染性呼吸道飛沫的風險。
5.待在家裡，生病時與他人隔離。
6.定期清潔和消毒經常接觸的桌面等工具的使用介面。
7.大流行病可能會給人帶來壓力，尤其是當您遠離他人時。在這段時間內，重要的是要保持社交關係並照顧您的心理健康。
8.詳細了解如何保護自己和他人。
延伸閱讀：回不去了！美國10種社交活動恐成歷史 專家：台灣也有5種行為得「拜拜」
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
6/17起『健康2.0』全面升級！主持人除了鄭凱云，也會加入江坤俊醫師，更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師 、專家陣容與大家一起守護全家人的健康，每天下午2點，每週六、日晚間7點，請準時鎖定 TVBS 56頻道『健康2.0』。
相關文章
川普確診新冠肺炎！沒戴口罩害的？莊人祥：發病前2天就有傳染力
口罩又現搶購潮！醫：台灣存在社區傳播風險，「無症狀感染者」病毒量一樣多
新冠疫情再起！高個子、胖子都危險？ 醫師說快做「這些事」降低感染風險
新冠疫情升溫？陳時中：8種室內公共場所務必戴口罩
秋冬新冠肺炎疫情再起！這些場合口罩戴好
