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「脂肪胰」恐引爆胰臟癌危機!脂肪胰愛找這4種人 逆轉、清除脂肪胰全靠2招

羅以容 報導 2022/11/10 17:09

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許多民眾都聽過脂肪肝的危害,但有聽過「脂肪胰」嗎?亞東醫院肝膽胃腸科主治醫師黃種粹表示,脂肪胰也就是胰臟器官的脂肪成分過多,而「酗酒過量」、「新陳代謝出問題」是造成脂肪胰的兩大元凶,建議民眾務必多加注意,以免將來發展成胰臟纖維化、慢性胰臟發炎,提高罹患胰臟癌風險!

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脂肪胰最愛找4種人:飲酒、腰圍過大、三酸甘油酯過高、血糖不正常

黃種粹指出,脂肪胰與脂肪肝機轉類似;肝臟、胰臟皆肩負人體消化功能,而脂肪肝、脂肪胰都是脂肪慢慢累積形成,當飲酒過量、新陳代謝出問題,就是發生脂肪胰的兩大凶手。長期飲酒過量會造成胰臟負擔,酒精代謝產物會直接傷害胰臟,造成胰臟慢性發炎,日積月累下,若正常胰臟組織若有一部分沒有修復好,更有可能會以脂肪代替。

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另外,新陳代謝症候群,如腰圍過大、三酸甘油酯過高、血糖不正常等,也與脂肪胰有關。當男性腰圍超過100公分、女性超過88公分,腰圍過大,脂肪囤積在腹部過多,會增加胰臟代謝跟運作負擔。此外,三酸甘油酯過高也會增加胰臟消化的工作量,黃種粹補充,三酸甘油酯是由胰臟分泌的其中一個消化酵素負責分解,讓人體吸收。

 

脂肪胰是新陳代謝症候群的警訊 嚴重恐增罹患胰臟癌機率

黃種粹強調,「脂肪胰」有可能是新陳代謝等健康問題的前兆,若有脂肪胰,卻不加以控制,日積月累會形成胰臟纖維化,讓胰臟的消化功能、調控血糖功能下降,久了就會有糖尿病,或是當三酸甘油酯一直很高,也可能讓胰臟發炎。

 

若有脂肪胰會增加罹患胰臟癌風險?黃種粹解釋,民眾若有脂肪胰卻不注意,當演變成胰臟纖維化後,又不控制危險因子、病因,累積幾年後會變成慢性胰臟發炎,這樣情況下罹患胰臟癌的風險就會增加。

 

預防脂肪胰全靠2招 

預防脂肪胰,黃種粹建議,不酗酒,並將新陳代謝指標維持在標準狀態才是重要關鍵,過重的民眾一定要減肥,讓腰圍合乎標準,同時也要定期監控三酸甘油酯、空腹血糖等數值。黃種粹說明,脂肪胰分為輕度、中度、嚴重等三種程度,若經過妥善治療、飲食更健康,都可以好轉。


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黃種粹補充,降低三酸甘油酯,最簡單方法就是注意飲食,盡量少吃高熱量食物,不要每天吃油炸食物,或是烤物等,定期健康檢查,控制各項數值。

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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家/黃種粹醫師

 

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