你有為青春痘做些什麼嗎？8成以上受訪者認為痘痘只要不嚴重就不必看醫生

青春痘在你臉上留下永恆痘疤，不曾消逝嗎？皮膚科醫師呼籲目前正值發痘期的青少年，一定要看皮膚科，到門診求助不留痕的解方。如果繼續聽信長輩說「痘痘自己會消失」這樣的話，臉上甚至一路長到背上的痘痘們，就會「青春」永駐，變成悲傷的痘痘了！

多數人對青春痘採取放任態度

台灣青春痘暨玫瑰斑協會理事長邱品齊表示，青春痘又稱「痤瘡」，幾乎每個人都長過青春痘，但是對待痘痘們的方式卻是任其生長，以為青春期過了就會自動改善，很少人為了痘痘到皮膚科求診，讓握有解方的皮膚科醫師毫無用武之地。他每每在路上看到臉上有痘疤的青年或是中年人，都覺得十分惋惜，因為已錯過最佳就診時機。

臉上背上痘痘冒不停 留來留去留成愁

為了解國人對青春痘的了解程度，台灣青春痘暨玫瑰斑協會今年公布全國首份「青春痘認知行為調查」，抽查對象涵蓋22縣市，15~40歲族群，共有1248位民眾接受問卷訪查。調查結果顯示，台灣民眾普遍對於「青春痘是可治療的」這件事，觀念不足。多數人對於身體痘（背痘）缺乏2大認知：

錯誤認知1.超過8成民眾認為長痘不需就醫

台灣青春痘暨玫瑰斑協會青春痘小組組長鄭惠文醫師指出，僅僅不到一半的受訪者曾尋求過專業醫療諮詢，18~19歲的受訪者有8成以上認為痘痘只要不變嚴重則可不必看醫生，僅2成民眾選擇就醫。

鄭惠文指出，許多民眾在發現長青春痘後，大多自行尋找方法，聽信坊間流傳經驗，用力把臉洗乾淨或是買藥來擦傷口，結果皮膚過度刺激，青春痘愈長愈多，甚至導致細菌感染。

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錯誤認知2.不知道青春痘也會長到背部去

根據調查，多數受訪者不只受到臉部青春痘之苦，也飽受身體痘困擾所苦，身體痘中超過3成以上為背痘，嚴重影響日常生活。調查結果顯示，超過5成受訪者因為身體長痘而不敢穿泳衣，超過6成在朋友聚會或伴侶約會時因為有身體痘而想辦法遮起來。超過7成在面試、結婚等這類重要場合會怕別人發現自己有痘痘而感到不自在。

鄭惠文說明，背痘的成因大致與臉痘相同，只要流汗摩擦皮膚、穿著緊身不透氣衣物、飲食不當、不規律的作息或是情緒壓力造成荷爾蒙波動等，都可能導致背痘。然而根據她的門診經驗，許多背痘患者都是熬到痘痘變嚴重，或是形成痘疤之後才開始進行搶救，不僅可能造成身心、社交上的困難，後續的除疤、美容更傷荷包。若能在青春痘初期就尋求皮膚專科醫師的診斷及治療，在青春痘的控制上就能有很好的效果。

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青春痘解方很多元 看門診比自己買藥更靠譜

背痘治療的方法多元，包括外用藥膏、口服藥物、局部治療與光電治療等，目前治療以外用藥膏及口服藥物為主，皮膚專科醫師較過去更根據患者不同的膚況及期待給予個人適合的療程。鄭惠文指出，剛剛獲准上市的第四代外用A酸，距離前一代已20年，特性是針對細胞內RAR-γ受體專一性更高，一天僅需使用一次且不易產生抗藥性，對不想吃藥及飽受身體痘(背痘)困擾民眾，提供治療新選擇。

3不2要記起來 創意短影音更給力 

有鑑於台灣民眾對於身體痘痘「病識感」不足，為了提升對背痘的認知，今年台灣青春痘暨玫瑰斑協會特別舉辦抗痘主題短影音徵稿活動，邀請民眾激發創意，提升對於背痘的認識及正確治療觀念。其中一支改編「岳飛精忠報國」故事，穿越到當時，設定他如果背部長痘，一定痛苦幾百倍的幽默情節，讓評審醫師們印象最深刻，一舉拿下冠軍！而林口長庚醫院皮膚科醫師吳明穎也和皮膚科團隊製作了「3不2要」短影音，響應背痘衛教活動，患者與醫師共同努力才能做到青春不再「痘」留。

• 不要過度清潔

• 不要手擠痘痘

• 不刺激痘痘

• 痘痘要處理

• 痘痘要喝酸

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◎ 圖片來源／李南燕攝
◎ 資料來源／台灣青春痘暨玫瑰斑協會

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