台灣兒童糖尿病發生率全球第一！何美鄉：再不作為恐成國安危機

流行病學專家何美鄉最近在臉書上發文表示，一篇研究發現，台灣兒童糖尿病發生率每年每10萬人就有63人，高居全世界第一，比英國、美國兒童都高，如果再不作為趕緊逆轉趨勢，將來肯定威脅到國安。她認為，父母、老師和食品業者都要為此付出心力，齊心改變現況。

台灣兒童糖尿病發生率是英國2倍

何美鄉表示，這篇研究是蒐集30幾國的文獻探討，結果發現台灣兒童第二型糖尿病發生率竟高達每10萬人63人，拿下世界冠軍，而且是第二名英國的2倍。她一開始認為這個數據太離譜了，於是開始找資料用另一個資料庫來看，結果發現2017～2022年的台灣全國營養調查，16～18歲的空腹血糖和糖化血色素統計資料，換算下來竟然和10萬人63人相當接近，代表這個數據並非空穴來風，兒童糖尿病問題值得重視。

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手搖飲、加工食品容易取得 

何美鄉直言，她自己去逛賣場，還沒進到裡面就看到一整面牆都是糖果、餅乾，而且台灣手搖飲店密度高得嚇人，「根本就不該喝飲料，一杯全糖400卡輕輕鬆鬆就喝下去，用喝的毫不費力」，她認為，飲食教育要從父母、老師和食品產業界一起做起，要視為「大事」，讓吃的健康變成一種社會運動。

台灣外食普遍 兒童糖尿病恐成國安問題

她也指出另一項營養調查顯示，台灣外食情況很普遍，一周21餐都外食的比例竟然也有5～10％，而且年紀越小越常外食，如果繼續這樣下去，「台灣糖尿病患會很多、很不健康，而且其他併發症也會出現，絕對會是國安問題！」

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小胖子沒症狀也要注意糖尿病

何美鄉推測，小朋友體型偏胖者，可能都要注意糖尿病問題，「這些不健康的孩子，都是篩檢才發現，可能完全沒症狀」。她認為現階段能做的，就是學校先把營養午餐弄健康，而即食業者則要多出一些健康餐點，提供健康飲食，才有可能改善現況。

經濟弱勢反而肥胖 運動、飲食、睡眠都要注意

她也提醒，在未開發或開發中國家，都是有錢人變胖，但在台灣這種已開發的國家，肥胖反而趨向經濟弱勢，這是因為有錢人較有知識與概念會去替換飲食。她也猜測，都會區因為公共運輸交通發達，小孩比較常走路搭車，非都會區則可能是父母接送，減少運動機會，肥胖比例可能相對較高，呼籲孩子們要多運動，也要注意飲食和睡眠。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／何美鄉老師

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