希望孩子長得像大樹一樣，確認骨骼發育是基本 專家提醒把握「這個年紀」很重要！

養孩子願望多多，希望孩子頭好壯壯，還希望他長成大樹一樣高，而骨骼發育狀態便成了關鍵。每個年紀會有不同的觀察標的，醫師提醒家長不要一忙碌就錯過了黃金矯正期。

復健科醫師王竣平指出，隨著孩子逐漸長大，骨骼也會逐步成熟，但其中可能會出現一些常見的問題，家長們必須先有所了解，才能及時採取適當的措施。3種孩童常見的骨骼問題包括：X型腿與O型腿、扁平足以及脊椎側彎。

●X與O型腿的矯正時機

X型腿和O型腿是孩子腿部發育過程中較為常見的問題。王竣平表示，O型腿是指孩子的膝蓋向外彎，雙腿呈現弧形；而X型腿則相反，膝蓋內扣，雙腿呈現X形。這些問題通常會在孩子成長過程中自行矯正，但如果到了5歲後仍然很明顯，就需要尋求醫師協助。

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●扁平足的形成與改善方式

扁平足指的是腳底的足弓較低，甚至幾乎不存在，這在幼兒中是比較普遍的問題。王竣平指出，大部分孩子在3歲左右，足弓會逐漸形成，隨著年齡增長，這個問題會自然改善。然而，如果到了7歲之後，扁平足的情況仍未獲得改善，可能會引發走路不穩、足部疲勞等問題。

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●脊椎側彎的危險與預防措施

脊椎側彎是指脊椎向一側彎曲，形成S形或C形的彎曲。王竣平提到，這種問題常在青春期發生，尤其是在孩子快速成長的階段。如果脊椎側彎沒有及時發現和治療，可能會導致姿勢異常、背部疼痛，甚至影響內臟器官的功能。

王竣平強調，家長們必須密切關注孩子的骨骼發育情況，一旦發現任何異常，透過早期發現和適當的治療，許多骨骼問題都能得到有效的矯正，輔助孩子正常發育。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／王竣平醫師

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