一位阿伯老是全身烏青，營養師發現已經在服用抗凝血劑的阿伯，家人為了讓他「通血路」，每天魚油加納豆、紅麴照三餐吃，疑似因此發生凝血不佳，趕快叫他先把部份保健食品停掉，一次吃一種，慢慢把所有保健食品吃光，就不要再吃了。
大甲李綜合醫院營養室主任劉純君說，之前曾聽院內有同事提到一位阿伯「很會瘀青」，有次這位阿伯經醫師轉介來營養室做營養諮詢，她注意到阿伯身上真的有很多瘀青痕跡，詢問他目前有服用什麼保健食品，他表示，因為以前曾經有阻塞性中風，所以家人擔心他血液太濃稠，兒子女兒買了魚油、納豆、紅麴等等據稱可以「清血、通血路」的保健食品，而且一天照三餐服用。
以魚油一顆1000毫克來說，一天就吃了3000毫克，再加上納豆、紅麴也是抗凝血作用很強的保健食品，複方一顆大約是500毫克，一天吃三次也有1500毫克。而這位阿伯因為曾經中風，醫師已經開了抗血小板的藥物，劉純君說，平常有服用抗血小板藥物預防再次中風的人，都要很注意，以免會有凝血不佳的狀況，但是台灣很多患者還會自己再服用「通血路」的保健食品，會更增加凝血功能被抑制的危險。
這位阿伯常常有事沒事身上出現一堆瘀青，就是凝血功能不佳的表現，另外，如果身上有小傷口，流血好幾分鐘都無法凝固、身上常會有紫斑，或是牙齦容易流血、突然流鼻血等，更嚴重的甚至腸胃有小傷口時也會出血，就會有上廁所解黑便的狀況，她們臨床上就常會看到這類病患，還看過有人冬天嘴唇容易脫皮，就摳一摳想把脫皮拉掉，造成嘴唇破皮居然流血不止，經常也是吃太多通血路的保健食品。
因為阿伯瘀青的狀況還不是太嚴重，所以劉純君請阿伯每天只吃一種保健食品，一天吃一次就好，一種吃完了再換另一種，把所有的保健食品都吃完了就不再買來吃了，阿伯停止照三餐吃魚油和納豆紅麴以後，終於不再有瘀青的狀況了。
◎ 撰文／丁彥伶 ◎ 編輯／Candice整理 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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