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我是流感還是新冠肺炎?醫師揭示2大特徵快速分辨 5招有助提升免疫力

我是感冒還是新冠肺炎?醫師揭示2大特徵快速分辨 7招有助提升免疫力

梁萱琪 整理 2023/06/10 11:00

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全台新冠疫情再次出現上升趨勢,在疫情升溫的同時流感也開始傳播,因此民眾都十分關心如何區分流感與新冠肺炎。中醫師指出,想區分流感與新冠肺炎可以從潛伏期與下呼吸道症狀來分辨,同時用5招提升免疫力,才能有效避免再次確診。

 

新冠確診症狀輕 較難跟流感區分

中醫師樓中亮指出,早期新冠肺炎都有些比較獨特的症狀,比如腹瀉、嗅覺喪失、劇烈咽痛等,但現在感染新冠肺炎的人症狀都較輕,有的患者甚至沒症狀就痊癒,從各國統計數據來看,新冠肺炎症狀與流感以及普通感冒都非常像,所以很難從一些典型症狀,來判斷出是流感還是新冠肺炎。


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2點快速分辨新冠與流感

不過樓中亮表示,流感有2點與新冠肺炎不一樣,建議有出現相似症狀的患者,要盡快去醫院篩查及尋求專業協助:

 

1.潛伏期較短

流感的潛伏期大概在14天左右,病程大概在7天左右,而且病情變化迅速,可能昨天還好好的,今天一覺起來就全身痠痛、發熱。而新冠肺炎的病程較長,可以拖到幾周、幾個月,所以症狀逐漸加重,3天以上沒有改善,就有可能是新冠肺炎。

 

2.下呼吸道症狀

新冠肺炎會有下呼吸道的症狀,也就是支氣管、氣管及肺部的病變,例如胸悶、胸痛、走路或說話時氣促,咳嗽時胸骨後方疼痛,以及呼吸困難等,而流感不會有這些症狀。

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5招幫你提升免疫力

樓中亮提醒民眾,想要預防新冠與流感,最好的方式就是提升免疫力與注重衛生習慣,民眾可嘗試以下5招:


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●接種流感疫苗。
●勤洗手、注意咳嗽禮節。
●每天補充3克維他命C
●用綠茶漱口,一天20次,每次漱20秒後吐出,自己泡的綠茶或市售的罐裝綠茶都可以。
●防疫茶飲。
材料:黃耆15克、防風6克、白朮10克、水3碗。
作法:將藥材洗淨裝入紗布袋,以3碗水水量熬煮至剩約2碗即可飲用。

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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/樓中亮中醫師

 

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