女忘摘隱形眼鏡眼球紅通通 醫建議戴隱形眼鏡這件事最重要

一名28歲的女性上班族因為眼睛連續刺痛2、3周，痛到受不了才到眼科求助，醫師仔細檢查發現，她竟然忘記將日拋隱形眼睛拿掉，卡在眼皮內，導致有很嚴重的結膜炎。眼科醫師提醒，儘管市面上有些隱形眼鏡號稱可戴十幾小時，仍然建議最多戴8小時就該摘下來，讓眼球休息，非日拋隱形眼鏡的正確保養工作更是不能少。

台北醫學大學附設醫院眼科主治醫師林宜鴻指出，使用隱形眼鏡最重要的就是保持乾淨，臨床上因為隱形眼鏡使用不慎造成角膜炎的案例不勝枚舉，嚴重的會造成角膜潰瘍、潰爛，角膜受傷出現白點，就是因為佩戴和保養隱形眼鏡的習慣不良，細菌感染入侵、啃食角膜，必須盡快以抗生素藥水治療，等待角膜修復，如果角膜被細菌啃食到基質層，治療後角膜結疤恐會影響視線，就需要考慮做角膜移植，否則幾乎難以挽回。

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雙手一定要先洗乾淨 再洗隱形眼鏡

林宜鴻說，臨床上經常見到NG的清潔隱形眼鏡方式，例如清洗隱形眼鏡前手沒洗乾淨、保養液重複使用、隱形眼鏡盒不乾淨，都會孳生細菌，這種情況下還去搓隱形眼鏡，只會把細菌搓到鏡片上。因此林宜鴻建議清潔保養隱形眼鏡應該注意3大原則：

1. 雙手一定要洗乾淨
2. 保養液要用新鮮的
3. 經常清洗隱形眼鏡盒，或改用拋棄式隱形眼鏡盒並經常更換

市面上的隱形眼鏡款式百百種，林宜鴻說，其實材質都不脫「水膠（Hydrogel）」和「矽水膠（Silicone Hydrogel）」兩大類，並沒有哪一種一定比較好，端看個人使用需求。

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水膠、矽水膠材質各有好壞 依照需求和配戴時間選擇

水膠材質的隱形眼鏡含水量超高，材質軟薄、孔洞少，可以貼合眼球，剛戴上去時最舒適，缺點是戴久了水分會從眼表蒸發，水膠材質會從眼球表面吸取淚液保持水分，因此戴久了眼睛容易乾澀、缺氧，並會造成較多的沉澱蛋白，需要頻繁清潔，比較適合為了運動需要短時間佩戴隱形眼鏡的人使用。配戴時間多短為宜因人而異，只要眼睛覺得乾就該摘掉。

價格較高的矽水膠材質的隱形眼鏡，含水量沒有水膠來得高，材質偏硬、孔洞較大，因此配戴初期容易有異物感，優點是不會吸水，使得眼睛的淚液可以長時間保持在眼球上，維持眼球的濕潤、透氧性高，眼睛較不易乾澀。

至於有美瞳功能的瞳孔放大片，本質上一樣是隱形眼鏡，市面上上述兩大類材質都有，只是多加了有色塗料會覆蓋隱形眼鏡的孔洞，所以透氣性會更差，林宜鴻建議不要戴太久，水膠材質的最好不要戴超過4小時，矽水膠的美瞳隱形眼鏡最多不要戴超過6小時。

保養液號稱免搓洗 最好還是要搓

林宜鴻還提醒，蛋白是細菌的食物來源，水膠材質的隱形眼鏡容易吸附蛋白，長時間配戴容易造成蛋白沉澱，影響隱形眼鏡透光度，造成視覺清晰度下降，建議民眾若工作佩戴，可利用午休時間摘下來讓眼球休息，下午換另一副戴；以去蛋白功能的清潔液清洗時，就算產品號稱免搓洗，林宜鴻仍強烈建議應該要搓，才能確保洗乾淨。

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上班族使用隱形眼鏡的時間動輒超過8小時，若選擇適合長時間配戴的矽水膠隱形眼鏡，林宜鴻也建議最好一下班就先拿掉，改戴普通眼鏡。

食品藥物管理署副署長王德原提醒消費者，隱形眼鏡是禁止透過網路販售的醫療器材，業者若被查到透過網路販售，可罰3萬元以上、100萬元以下罰鍰，呼籲民眾透過合法銷售管道購買。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／林宜鴻醫師．王德原副署長

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