男人身體好不好，看這４點就知道
｜ 2017/12/04 14:56
許多男性都愛看女性的纖纖細足，甚至有人非常迷戀腳的百態，或者是看一個女人會先看她的腳；然而，看男人的一雙厚實大足，也可窺出他的健康、個性，甚至連「行不行」也都有脈絡可循；選到一個健康、正直的男人，一生的幸福才有保障。
中醫師李家雄表示，留意男人足部外觀、走路姿態，可以更了解他的健康情形。中醫師吳明珠也說，足部皮膚要光滑，不要有皮屑、水腫者，身體較健康。
細節① 腳趾
小趾細小皮薄 暗示腎氣多衰
人的腳趾與臟腑相通，五趾任一不好，都可能代表身體出狀況，或者會影響到心情，特別是女性身體結構與男性不同，更容易影響心情、甚至易貧血，嚴重者易患憂鬱症、躁鬱症等。要看腎好不好，得仔細觀察小趾頭，小趾是膀胱經和腎經的交接點，好像人的第２心臟般重要；若足小趾粗大厚實者腎氣多盛，細小皮薄者腎氣多衰。
另外，如手背不能翹起與腳趾不能抓地，是元氣不足以佈及末梢，身體必有礙；若有腳趾用力不均情形，多與生活習慣不佳、太少運動有關；而經脈經過腳，如果腳趾或趾甲形狀長得不全、有缺陷，或是大小過肥、過瘦，顏色蒼白、紅潤或偏黑，紋路粗糙、不全，要小心肝脾胃，或是腎有問題。
細節② 趾甲
太薄往上翹 肝血不足營養不夠
吳明珠表示，從趾甲也能看出健康狀況，陽氣夠、心血足的人，趾甲色澤粉紅，半月形白色塊部分要大；有灰趾甲者常有免疫問題；如果趾面上有紋路，和身體鈣及微量元素供應量有關；如果趾甲薄、形狀往上翹者，這和肝有關係，即肝血不足，這類的族群通常晚睡、沒有注意營養。另外，還可看腳趾腹，趾節處看起來灰灰的，這個人很可能脾氣暴躁，足部處於缺氧狀況。
細節③ 腳掌
粗糙皺巴巴 運動太少、循環不好
若腳掌皮膚看起來皺巴巴、粗糙有磨損，便是一種警訊。代表著循環不良，身體器官潛藏問題，四肢末端循環不好、運動不夠，不容易得到養分，皮膚也會因此得不到充分滋潤。至於腳掌型不好，代表整體結構有問題，先天就不好或是後天失調所致。
細節④ 腳踝
彈性差冒青筋 血液循環不良
吳明珠說，腳外踝對應輸精管、睪丸，腳內踝對應腹股溝、盆腔、淋巴結、前列腺、尿道和腰椎等，如果腳踝腫，按壓下去彈性差，有青筋、瘀血點，會痠脹痛，多有循環不良問題。
另外，從鞋子的磨損程度可以判斷足態是偏外八或內八，倘若足部施力狀況長期偏斜，久了也會氣滯血瘀。
◎ 撰文／李婷婷 ◎ 編輯／朱育嫻整理 ◎ 美編／蔣嘉佳 ◎ 圖片／達志影像提供
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