耳鳴是聽力退化警訊!常按2穴位能改善
![](https://health-image.tvbs.com.tw/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcc.tvbs.com.tw%2Fimg%2Fprogram%2Fupload%2F2018%2F02%2F27%2F20180227143827-3efd44bb.jpg&w=1080&q=75)
「媽!你看韓劇一定要把電視開這麼大聲嗎?」 「可是開小聲量,我都聽不到啊!」聽力剛開始退化時,可能小聲音聽不清楚,音量要很大才聽得到,到後來是再大聲也聽不到。
把握治療黃金期 出現耳鳴快就醫
台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示,當聽力開始退化、有耳鳴症狀出現,特別是突發性的聽力衰退,1星期至1個月內趕快接受中醫針灸與內服中藥,可以有不錯的成效,千萬不能拖了半年才去治療,聽神經已損傷,便很難再復原。
廣告之後還有更多精彩內容
廣告之後還有更多精彩內容
示意圖/TVBS
腎開竅於耳,腎陽虛、腎氣弱的人,耳朵的功能也會下降;尤其虛火上亢、肝陽膽熱時,有些患者還會有耳鳴症狀出現,特別是在夜晚。
中醫師李思儀建議,除了每日早晚各按摩耳朵5至10分鐘,還可以按摩腳底的湧泉穴和腳內踝後的太谿穴,具有滋腎陰、補腎氣的功能;對於腰痛、耳鳴,按摩太谿穴都能得到緩解。該穴位於足內側,內踝高點與腳跟骨筋腱之間的凹陷處,用手指按揉,有微微痠脹感。
廣告之後還有更多精彩內容
廣告之後還有更多精彩內容
中醫自古便有言,漸聾屬虛、暴聾屬實。若聽力是慢慢減退的,多屬於腎氣虛衰,因年老退化所致;而突發性的耳聾,多屬於臟腑積熱、情緒太過激動,或外感風寒所導致。另一外源性因素,如不當使用耳機或長期處於高分貝的環境下,也都會造成聽力減退。
◎ 撰文/李婷婷 ◎ 編輯/王家瑜整理 ◎ 圖片/達志影像提供
相關文章
聽力愈來愈差 中醫建議按這3穴
年輕時就耳鳴, 未來腦中風機會大
過敏會讓人失聰?別輕忽小毛病造成耳聾
電視愈開愈大聲?喝「聰耳茶」減緩聽力退化
延伸閱讀
![延伸閱讀](https://static.tvbs.com.tw/health2.0/images/uploads/2024/07/20240723142709-hC4pRlmD.jpeg)
6種NG行為會加速老化!早餐愛吃這些食物會讓身體早衰
2024-07-24 10:15:00
![延伸閱讀](https://static.tvbs.com.tw/health2.0/images/uploads/2023/08/20230825130758-GvZtWkM0.jpg)
中醫教你做「萬用養生解毒水」!綠豆配1物既能排毒還可養心
2024-07-24 10:00:00
![延伸閱讀](https://static.tvbs.com.tw/health2.0/images/uploads/2023/10/20231004105549-n0JAoZLn.jpg)
晚上抽筋怎麼辦?不要坐在床上伸展!1動作快速急救 馬上舒緩腳抽筋
2023-10-04 10:52:00
![延伸閱讀](https://static.tvbs.com.tw/health2.0/images/uploads/2024/06/20240625174417-SjOi7kU8.jpg)
小S抗老祕訣曝光!19年前做這件事 讓她越來越年輕
2024-06-25 17:43:00
![延伸閱讀](https://static.tvbs.com.tw/health2.0/images/uploads/2024/03/20240305172853-BmXdccX3.jpg)
方文琳58歲長滿頭白髮!江坤俊教2招白髮變黑髮 多吃3食物合成黑色素
2024-03-05 17:28:00
![延伸閱讀](https://cc.tvbs.com.tw/img/program/upload/2023/01/31/20230131182342-86aeeb5a.jpg)
哈佛醫師的黃金4寶抗癌湯!每天喝2碗防癌、減肥、抗三高 材料簡單又便宜
2023-01-31 18:18:25
人氣排行榜
人氣排行榜