孩子真的有問題？再多的專家建議，也比不上「理解孩子遇到困難」的爸媽，放下貼標籤吧

「奇怪的孩子」在我的眼中，就是有著不同特質的球員，在人群中，或許這樣的球員比例很少，但是，他們一樣可以在人生這場永久的比賽裡，找到適合自己的項目，然後大放異彩。重點是，家長能不能理解他們。每個孩子，就算不是千里馬，也都是匹好馬，各位家長，你要當伯樂嗎？

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兒童臨床心理師李介文在其新書《你的孩子不奇怪》（時報出版）指出，學了那麼多心理學，我發現心理師的角色不是一個「治療者」，不太可能說一句話就有醍醐灌頂的效果，而是當作父母的教養教練，在治療現場一步一步的分析孩子為什麼要這樣做、家長為什麼要這樣做，然後再帶領著大家逐步改善。

不要害怕孩子的治療

我猜有些家長可能會想：「我的孩子真的有病到需要『治療』的程度嗎？」所以啊，有些醫師或心理師又開始用「課程」來包裝了！此時我想再一度提醒，你感冒去看耳鼻喉科，醫師幫你的鼻子、喉嚨噴藥，就是一種治療啊！你有抗拒嗎？你有覺得很丟臉嗎？當別人問起來的時候，你會說你去耳鼻喉科「上課」嗎？

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孩子沒有過動，就可以不管嗎

李介文希望帶給讀者一個觀念，那就是「孩子遇到了什麼困難？」我曾經跟來評估孩子注意力的家長這樣說：「媽媽，如果今天你需要的只是一個答案，我的孩子到底有沒有ADHD(注意力不足／過動症)，如果我跟你說沒有，然後呢？你就可以很安心的帶回家，然後不管他目前所遇到的狀況嗎？」

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把焦點放在「孩子遇到什麼困難」

所以，請家長一起來配合，把焦點從診斷先移開，著眼在孩子遇到的困難上。我們越正常、越健康的看待孩子的困難，孩子也能越健康的看待自己，改變起來也越有動力。

家長扮演協同治療師的角色

在我的觀念裡，心理治療不只是心理師與孩子的事，場地也不只是發生在治療室，所以在我的治療當中，家長參與格外的重要，是一個「協同治療師」的角色，才能在日常生活當中延續效果。

此外，如果有機會，我也會和學校的老師聯絡，與老師交換如何幫助孩子的意見，把團隊合作的理念盡可能的延伸，畢竟，我們都是一心為了孩子好。

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示意圖／TVBS

兒童心理治療：遊戲、音樂治療、腦波訊號

兒童心理治療的形式有非常多種，最常見的就是談話，但兒童不太可能乖乖的坐在心理師面前，把困難一五一十的說出來，所以心理學家發展出了許多方法，例如在遊戲的方式來進行治療(遊戲又分了許多媒材，例如沙遊、桌遊、團體遊戲)、藝術治療、音樂治療，還有目前我正在從事的使用腦波訊號作為回饋，來做注意力與情緒的治療等。

別被社會觀感、宗教或道德束縛

大家之所以不想要討論心理問題或精神疾病的原因，大部分跟社會觀感，甚至跟宗教或個人道德有關，例如看到孩子上課不專心或反抗行為，很容易讓人聯想到孩子是不是不乖或者學壞了；看到孩子拖拖拉拉或成績不佳，很容易讓人聯想是不是懶散、未來堪慮等，有時還會把想像連到大人或老師身上，是不是家長教育出了問題或老師不會教等等。

在我的觀念裡，疾病或診斷只是一個名詞，一個讓專業之間方便溝通的名詞，以及規劃後續治療的開始，就很像醫師判斷你的發燒是因為感冒或新型冠狀病毒一樣。

診斷給予，並不是要給孩子貼標籤

診斷的給予，並不是要給孩子貼上一個標籤，好像孩子就是個異類、一個有病的、跟正常人不一樣的人。身為教練，不就是要熟悉球員的特性、最適合球員的打法，以及因應對手的不同而改變打法嗎？而在輸球之後，不是關起門來把球員罵一頓，而是實際去看比賽錄影帶，看我們到底輸在哪裡、哪裡的訓練要再加強。

◎ 本文摘自／《你的孩子不奇怪》李介文著

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

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