心臟病發作前 3大症狀一定要記住
健康2﹒0 報導 ｜ 2019/01/18 18:12
心臟病發作，常常讓人措手不及。員榮醫院心臟內科主任陳裕峰指出，心臟病發前有一些症狀會在短時間內反覆發生，民眾最好記下症狀出現的時間點、當時正在從事的工作或情緒，這些資訊可在就醫時協助醫師評估是否有心臟疾病的可能。
示意圖／TVBS
心臟病發作，常見3大警訊
警訊一：累，這陣子疲累程度非比尋常
陳裕峰指出，不要以為冬季天氣冷，身體會比較累是正常，如果從事與平時一樣的事，作息沒什麼變動，例如同樣的運動量、走路或爬樓梯等，卻覺得累到不行，或是明明沒有活動，還是感到萬分疲憊，躺下休息也不見好轉，難以入睡。
警訊二：喘，冒冷汗和喘不過氣
可能發生在平時根本沒跑步或激烈活動時，卻突然覺得喘不過氣，冒了一身冷汗，躺下來休息，反而更嚴重。
警訊三：痛，包括手臂痛、背痛、牙痛、頸部痛
有位男病患，他以為是牙周病引起的牙痛，結果牙齒拔完後還是痛，一連串檢查後才發現是血管阻塞90%。
陳裕峰說，這種痛不像一般肌肉疼痛，會有個痛點，也可能在沒出力運動時就突然痛起來，可能兩側手臂都在痛，尤其男性較常發生在左側痛，而且可能會在半夜痛醒。若是胸痛嚴重或呼吸困難，則得趕快到急診！
冬天小「心」五大關卡
其實，冬天預防心臟病，也有所謂的「五大關卡」要注意：
溫度：血管容易跟隨外在環境的溫度變化而收縮。
緯度：台灣交通便捷，一日生活圈的人很多，要小心北、高的溫差變化。
高度：爬山時感受最明顯，高度每上升100公尺，溫度就下降0.6度。
溼度：泡溫泉的環境溼度很高，通風不是很好，人們常常是冷熱替泡，使得體表散熱不易，容易發生意外。
食物溫度：食道位在大血管前面，食物的溫度也會刺激到血管，誘發心臟病。
◎記者／曾金月報導 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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